银耳煲雪梨有什么功效?

如题所述

银耳煲雪梨有清热润肺,清凉止咳的功效。

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质多酚 ,梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。

扩展资料

不宜食用银耳的人群:  

1、外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。糖尿病患者这类病人忌食含糖较多的食物,因此银耳汤并不适合食用。  

2、风寒咳嗽者及湿热酿痰致咳者禁用。  

3、老年人食用银耳需注意。这是因为,老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,一次食用过多或连续多餐食用,则会引起肠梗阻,表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等。

参考资料来源:百度百科-冰糖银耳炖雪梨

参考资料来源:人民网-银耳的营养价值及注意事项

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