回避型依恋
回避型在亲密关系中，为什么对伴侣那么冷漠？
回避型之所以冷漠，是因为回避型根本无法信任其他人，在回避型眼里，任何你对他的好，都需要他用等价的东西来交换：所以你不对我好，我也不用随你好，这样大家就都省的费事了。事实上，不仅仅是回避型的对象觉得回避型是难以相处的存在，即便是回避型的同事、朋友，眼中的回避型同样是非常独立的人；先来看看大家眼里的回避型是什么样子的：
另一半眼中的回避：
①极度敏感，随时会因为小事炸毛。
②不自信，经常会怀疑自己。
③忽冷忽热，排斥亲密接触。
④不关心自己，不在意自己的感受。
⑤恋爱中仍喜欢独处，不喜欢被束缚。
朋友眼中的回避：
还是独立，经常几个月不联系。
还是工作/学习态度好。
不爱聚餐，不爱社交。
怎么老遇到渣男/渣女？
聊天不够热乎，喜欢自己一个人。
同学/同事眼中的回避：
独立，能够独自完成自己的事。
不懂人情，自我中心工作、学习认真负责不麻。
烦别人，不打扰别人。
不好相处，不融入团体同学/同事眼中的回避。
亲戚/长辈眼中的回避：
这么大了怎么还单着？
娃学习真棒，别人家的孩子真好。
要不要给他/她介绍相亲？
娃真懂事，不让家人操心娃。
咋不和我们亲？
恋爱就分手，是不是有毛病。
好吧，长辈那个我是开玩笑的：不过大多数人眼里的回避型，都是独立、能力强，但又不好亲近的存在：即便是和回避型处的很好的朋友，如果拿来和安全或者是焦虑处朋友的模式来对比的话，也不难发现，回避型和朋友相处时，无论是聊天的频率，还是和朋友出去恰饭、逛街、看电影的频率，都要低得多；
回避型之所以冷漠，很大程度上就是在因为回避型眼里，任何你对他的好，都需要他用等价的东西来交换；因为收到的任何照顾和爱都需要用等价或者更多的付出来回报。
所以哪怕是来自陌生人的一点点善意，在回避型眼里也是一种负担；来自身边的人的照顾和善意则更是一种负担，日常生活中，我们很多主动表露的善意和帮助，其实都是不期望回报的，比如我买水时顺手给你也买了一瓶，是不需要你买一瓶来回赠我的，而对于回避型，如果没有买一瓶水来回赠你的话，那么每次见到你，都是在提醒回避型“你对我有所亏欠；”
所以有一部分回避型的朋友就会发现，每一次出去完，回避型都会坚决的要求AA,甚至是在饭桌上，才付了款，回避型就会主动把自己的一份A给你；朋友之间由于不会拒绝回避型的等价汇报，所以情况还没那么糟糕，最多会觉得回避型把一切都分的太清楚了，不和人亲近。
但是在情侣之间，这种情况就变得糟糕起来了；如果情侣之间一方斤斤计较，无论干什么都要AA的话，那么另一半大概率不会觉得你是一个自觉的、不占小便宜的人，反而回觉得你在和他划清界限，在可以的疏远他。
事实上回避型的对象大多也是这么做的，在回避型主动将自己的那份A给对象时，对象会觉得回避型是在和自己划清界限，在疏远自己，从而拒绝回避的等价回报；
于是回避型的对象往往觉得自己成功拉近了和回避型的距离，事实上却是成功的制造了份回避型无法承受的压力；
很多回避型会觉得在恋爱中，自己是“亏欠对方的人”：更有甚者，很多回避是在收到对象的礼物时，突然开始陷入回避：正是此理，对方的服务行为都需要自己用等额付出来偿还，而对方又拒绝让自己偿还，亏欠越来越多，就像是欠了巨额债务一样让人难受。
经常有人觉得，回避型的自尊心非常的强。
因为你经常会见到回避型因为自尊而声嘶力竭；但这恰恰说明了回避型的自卑，因为你可以很轻易的击碎他们的自尊心防线。
很多时候，甚至是你无心的话语，都可能被回避型视为你是在对他自尊心的践踏；低自尊创造了回避型以下特点。
1.善于察言观色，对对方的语气语调面部表情极为在意。
2.极其敏感。
3.不自信。
4.不容易融入群体。
5.不愿意寻求他人帮助。
低自尊，自尊防线脆弱这也是很让人头疼的一个问题，因为有时候你根本不知道发生了什么，回避型就已经开始炸毛，将你视作洪水猛兽，加以排斥了；
别说是一句玩笑，就是有时候你仅仅是因为疲惫，在和回避型聊天时“板着脸”，都会让回避型觉得，你是不是对他有意见：直接崩溃也就算了，最终引起回避型情绪失控。
开始回避的，就是压力和不适感的积累，最终超出了回避型承受的极限；而过分敏感的自尊心，恰恰让回避型无时无刻的不在积累这种压力和不适感：陌生人之间会保持距离和礼貌，而恋人、朋友之间很难时刻保持这种恰到好处的礼貌。
因此回避型往往很难有像其他人一样相交甚密的朋友，即便是回避型觉得已经算得上是知己的朋友，如果和安全或者是焦虑的兄弟/闺蜜比起来，也难免多了几分生疏。