广场舞军中绿花32步附教程

如题所述

第1个回答  2024-04-28
1. 第一个八拍,第一步至第四步:左脚左跨一步,右脚跟过来。左手左平举,再放下。第三步至第四步与第一步至第二步相同。第五步至第八步:左脚右前跨,左手从前面逆时针画圈放下。右脚点地。左脚收回。右脚收回。
2. 第二个八拍:与第一个八拍动作相同,方向相反。
3. 第三个八拍:第一至第二拍,左脚前跨,右脚点地,恰恰。左手侧平举,右手放胸前。第三至第四拍:与第一至第二拍动作相反。第五至第六拍:左手放下,右手敬礼。左脚踏步,右脚踏步。第七至第八拍:左脚踏步,右脚踏步,右手过头顶左右摇摆。
4. 第四个八拍:第一至第二拍,左手放胸前,右手从右平举曲向胸前,再回到侧平举。脚步向后踏步。第三至第四拍:与第一至第二拍动作相反。第五至第六拍:左手向左侧打开,同时右手曲向胸前。脚步向后左转。第七至第八拍:左右手换方向。成功后转。踏步。接着进行下一个循环。
广场舞是一种大众舞蹈形式,以健身为目的,在公共场所由群众自发组织。参与者多为中老年人,其中以大妈居多。广场舞是非专业舞者创造的舞蹈,形式多样,包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
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