勤洗手多通风

如题所述

勤洗手多通风

勤洗手多通风是人们遇到各种流行性病毒泛滥时经常会需要做的操作。之所以勤洗手多通风,主要是因为流行性病毒的传染性一般都很强,经常会通过呼吸道、飞沫等途径传播。想更好的了解勤洗手多通风的可以接着往下看。

勤洗手多通风

1、开窗的目的是让空气流通,每天通风2-3次,每次半小时,可以稀释环境中的病毒,使病毒不能在人体中发挥致病作用。

2、就像流感病毒可以在空气中飞沫数小时,低温会增加它的生存能力。但是流感病毒存活的时间很短。大约五分钟后,手上的病毒数量就会下降到很低的水平。

3、而勤洗手可以通过将手上附着的病毒用清水或者消毒洗手液等方式进行清除,降低我们用手拿食物或者其他东西时将病毒带入体内。

4、洗手时需要注意,手的各个部位都需要清洗,特别是要仔细清洗手背、指节等容易被污染的部位,洗手时注意指尖向下。

怎样可以更好预防和抵御病毒

为了避免受到病毒的侵害,一是要注意添加衣服,避免受凉感冒;二是要勤洗手,特别是出门后和进食前;三是适量的增加运动量;四是要勤开窗通风;五是要是要经常补充营养,保证身体的正常营养需求。以上就是关于勤洗手多通风的具体介绍。

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