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为什么早上起来感觉全身肌肉特别紧
如题所述
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推荐答案 2005-11-22
有没有听说过人的身高在早上的时候是最高的?因为在睡了一夜后你的关节会舒展开来,所以你你的身高会比较高.同样的道理,关节伸展开以后你的皮肤和肌肉都会被拉伸,所以你会觉得比较紧.
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其他回答
第1个回答 2005-11-22
可能是睡姿不对导致肌肉紧张.
第2个回答 2005-11-23
首先要盖好,盖不好第2天不舒服.
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为什么早上起来
身高比较高,
肌肉
比较紧绷?
答:
早上
身高高主要是骨骼间的间隙因为没什么压力而变大,尤其是脊柱的,所以整体身高会高一点。到了晚上,因为体重压力问题,骨骼间隙会被压扁一点。晚上睡觉,
肌肉
得到充分休息和恢复,肌肉充血和含水量比较平均,肌肉状态比较好,比较有弹性。到了晚上,经过一天的活动,上身有的肌肉会因为血液普遍下移至腿部...
总觉得很累,即时
早上醒来
也不解乏,
肌肉觉得很
紧张,总也不放松,好累啊...
答:
可能现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很累
。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者...
为什么早上很
硬
答:
1. 生理现象:在睡眠过程中
,身体各个部位处于休息状态,肌肉也会因此变得较为紧绷。因此,早上醒来时身体感觉“硬”可能是由于肌肉的自然紧张状态。2.
血液循环变化
:早上刚醒来时,血液循环尚未完全恢复正常状态,可能导致肌肉和关节的灵活性有所下降,从而出现身体发硬的感觉。3.
睡眠质量影响
:睡眠质量不...
为什么
有时
肌肉
僵硬,
全身
用不上力
答:
1、体内湿气
太
重。2、平常运动太少。3、运动过量,所谓适得其反。4、体虚也会引起这类现象。解析:1、体内湿气过重导致的
肌肉
僵硬,用不上力的表现,一般如:
早上起来
没精打采,早上起来舌头有齿痕,经常拉肚子等现象 如何预防:建议少吃生冷的食物,比如夏天到了,有些人爱吃冰棍,冰啤酒等,建议...
为什么早上起来肌肉
老是紧缩?
答:
你是不是经常跑步 也就是说每天都有跑步 有的话就是你再跑步后没有把
肌肉
放松
全身肌肉
紧张不适是怎么回事?
答:
全身肌肉
紧张是一种异常疾病。导致这种疾病的原因很多,可能是关节炎、风湿性疾病或内分泌失调,也可能是人们过度劳累、神经损伤或骨骼损伤所致。有些人可能由于缺乏营养、肌肉萎缩或细菌感染而出现全身性肌肉紧张,这将影响他们的健康。如果人们的肌肉紧张是由风湿性疾病或关节炎引起的,他们需要去医院进行...
为什么感觉浑身很紧
,伸懒腰会特别舒服 怎么回事?
答:
回答:你好,
肌肉
不经常的活动、或者长时间的安静状况,就容易出现肌肉收缩的状况,适当的伸展当然会很舒服。尤其是睡醒后、工作疲劳、或者学习状态。另外伸懒腰还可以增加肺呼吸量,大脑供氧好,也会
非常
的舒服。
大家正在搜
为什么浑身肌肉发紧
总感觉全身肌肉发紧
感觉全身肌肉紧绷
全身肌肉绷紧是什么原因
睡觉感觉浑身肌肉发紧
全身肌肉发紧是什么病
身上的肌肉越来越紧
瞬间浑身肌肉绷紧是什么原因
早上起来肌肉不明显
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