礼貌询问面试结果可以参考以下几点注意事项：
1.选对时机问结果。最佳时机是在面试后的一周内，让面试官记住个人的表现，同时不会显得卑微急迫。
2.诚恳优雅沉稳。致电询问过程中以诚恳的态度，有一说一，不必拐弯抹角让人猜测，沉静的心态，不要有逼迫的架势，优雅的语气显得对他人的尊重。
3.话术。贵公司对本人的面试印象如何，该岗位的候选人确定了么，因为近期本人有打算确定新的机会，希望了解一下本人的面试结果如何，可否告知一下。如果贵公司对本人的情况还有不清楚的地方也可以安排再次沟通。
按照这些做的话既可以得到面试结果，也可以为自己最后争取到很大的入职机会，HR也是打工人，会理解面试者争取机会的心。
打通电话后一定先自报家门，之后直接切入主题，不必要东拉西扯套近乎什么的。
面试调整压力的方法
人们很容易会把一件事情想复杂，并推断可能发生的后果也会很严重。但事情通常都不是你想的这么严重。通过问类似这样的问题，让自己往积极、健康的角度考虑，不要自己吓自己。我们要往好的方面想，保持积极向上的心态，想象事情正在按照你预想的那样发展。
虽然你的想象并不是实际存在的，但是通过这样，你能够得到更舒缓的心情，同时阻止了你内心消极想法的滋生。
美国心理学家做了一个有趣的实验，他们要求人们把自己未来7天内，所有感到忧虑和烦恼的事情写下来，投入一个“烦恼箱”里。三周后，人们打开了“烦恼箱”，逐一核对自己写下的烦恼。
结果发现，其中九成的烦恼并未真正发生，绝大多数烦恼已经不存在了。专家表示“烦恼不寻人”，大多数的烦恼，都是人们想象出来的，并且不断放大强化，使它们成为心理负担。
以上内容参考 百度百科-面试
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