虽然现在人们的生活水平有所提高，但人们的工作压力越来越大，有些人被这种压力压垮了，患上了抑郁症。严重影响了我们的正常生活和工作。那么你知道什么症状证明我们有抑郁症吗？
1.厌食或暴食
人的情绪和食欲有关。抑郁症导致内分泌失调，影响消化系统，导致食欲不振，感觉所有食物都很无聊。相反，有些抑郁的人会因为焦虑而暴饮暴食，以此来缓解内心的焦虑和绝望。
2.失眠或嗜睡
随着夜色加深，情绪会失控。当你躺在床上想睡着的时候，所有的负面情绪都会涌进来。有时候会难过哭。即使知道明天早上醒来会好一些，还是睡不着。相反，有些抑郁的人很困，睡不够，总觉得累。每一个抑郁的夜晚都是极其漫长而痛苦的。
3.记忆力下降
与正常人相比，抑郁症患者大脑中的思维和判断能力会明显下降，行动和思维也会变得缓慢。比如一个曾经很聪明的人，突然变得抑郁、混乱；比如以前爱干净的人突然变得邋遢。要调动全身的精力才能正常地和人说话，人往往会感到疲惫和压抑。即使没有什么严重的事情发生，他们也会感到莫名的悲伤和焦虑。
4.焦虑恐慌
与通常的焦虑不同，它是一种持续的、不可控制的恐慌，通常伴有身体不适，如心率过快、出汗等。
5.自我否定
生活艰难，事业不顺利，感情受挫...一次又一次的打击会让人一步步走向深渊。抑郁症带来的不是对世界的厌恶，而是强烈的自我厌恶。内心深处过度自卑，常常觉得自己一无是处，自己的存在毫无价值，只会给身边的人带来无尽的负能量。他们常常这样想:如果这个世界上没有我就更好了。很抱歉再次麻烦你，很抱歉再次让你失望，我生而为人，很抱歉。
6.对一切失去兴趣
以前喜欢打球，现在不感兴趣；以前喜欢和朋友出去旅游，现在没兴趣了…曾经让你兴奋的活动，现在都没意思了，也是抑郁的表现。抑郁症使人失去了“生命力”，失去了感知美的能力，生活不再有乐趣，周围的一切都变得毫无意义。
抑郁症有7个高危人群
1.女性的患病率是男性的两倍。怀孕、流产、产后、更年期等特殊阶段是抑郁症的高发阶段。
2.有遗传相关性的人群。如果父母一方患有抑郁症，其子女患抑郁症的概率为25%。
3.青春期、更年期、老年期的人。
4.压力大，竞争激烈的人。
5.滥用和依赖酒精和药物的病人。
6.患有身体疾病或慢性病的患者。
7.压力下的人。比如一些社会事件，天灾人祸的受害者等等。
得了抑郁症怎么检查？抑郁症的检查通常基于以下几个方面:
1.几乎每天都觉得生活毫无价值，或者过度自责。
2.几乎每天大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。
3.体重显著下降或增加，或几乎每天食欲下降或增加。
4.大部分时间几乎每天都有抑郁的感觉。
5.几乎每天都觉得自己的思考能力或者说集中力在下降，或者说犹豫不决。
6.几乎每天都失眠或嗜睡。
7.反复想到死亡，或者有自杀计划。
8.几乎每天都又累又弱。
9.几乎每天都有精神运动激动或迟缓。