中考数学备考时间规划是提高考试成绩的关键。以下是一些科学的方法来规划中考数学备考时间：
1.制定详细的学习计划：根据考试日期和自己的实际情况，制定一个详细的学习计划。将整个备考过程分为几个阶段，每个阶段设定具体的学习目标和时间安排。
2.分配合理的学习时间：根据自己的学习习惯和能力，合理分配每天的学习时间。一般来说，每天至少需要2-3小时的专注学习时间，可以根据自己的情况适当调整。
3.重点突破薄弱知识点：根据自己的实际情况，找出自己的薄弱知识点，并给予更多的时间和精力进行复习和巩固。可以通过做题、查漏补缺等方式来加强这些知识点的掌握。
4.多做真题和模拟题：中考数学考试的题目类型和难度相对稳定，因此多做真题和模拟题可以帮助我们熟悉考试题型和解题思路，提高解题速度和准确性。
5.合理安排休息时间：备考期间，适当的休息是必要的。合理安排休息时间可以提高学习效率和注意力集中度。每天可以安排一些放松的活动，如散步、听音乐等，以缓解学习压力。
6.定期复习和总结：备考过程中，定期进行复习和总结是非常重要的。每周或每隔一段时间，回顾所学的知识点，做一些复习题，巩固记忆。同时，及时总结自己的学习方法和策略，找出不足之处并加以改进。
总之，科学地规划中考数学备考时间需要根据个人情况制定详细的学习计划，合理分配学习时间，重点突破薄弱知识点，多做真题和模拟题，合理安排休息时间，并定期进行复习和总结。通过科学的备考规划，可以提高数学成绩，达到更好的效果。