你是如何克服学习倦怠的心态的？

Question

如题所述

Answer 1

我建议大家这样做一下:

远离手机，学习的时候不要玩手机，电子产品尽量关闭。这样的话，你学习时间也会比平时长

找个安静的环境学习，比如图书馆，特别安静，很容易进入状态，等你学习倦怠到时候也就该吃中午饭了。

如果心还是无法安静下来，建议就出去散散步，调整心态，回来之后继续学。

Answer 2

这个心态确实每个人都会有：在学习的时候脑子昏昏沉沉，无法集中注意力，心烦意乱，怎么学都学不进去。
每当出现这种心态时，我都会先放下手头的事情，让自己好好睡一觉，彻底休息一下，然后读一读《活法》、《人生就是不停的战斗》等书籍。在书籍里面，我可以找到人生的感悟，可以找到心灵的归宿，可以找到让我重新振作的感动。

当然，你可以找一找可以让你克服学习倦怠的方法，或者看电影，或是看文章，或是去野外郊游等等。你可以尝试一下。

Answer 3

谁学习都会累，谁都不是钢铁做的，大脑都会疲倦，只不过有的人能坚持，有的人坚持不了，你必须要明白，你的人生就像是海豚上岸，你必须得潜得够深，才能有力量，你才能真正的一飞冲天，否则的话你只能是在人生的沼泽里面一直游荡，出不去，为了自己的未来，你一定得憋着一口气，这口气才能够让你一直坚持着而不放弃。

Answer 4

首先要有规划，最好留下充裕的时间来完成计划。这样即使开小差也能来得及。其次，实在受不了就彻底放松下吧，歇一两天不学习。最后推荐个方法，不带手机找一个没人的地方学。

Answer 5

学习总会有倦怠期，最重要的就是安排好自己的作息时间和心态。
我不会连续学习几个小时，这样对我来说强度太大了，刚开始精力可以高度集中，但是到最后总会疲惫，所以我会选择劳逸结合，每学习一小时就休息10分钟，这样一组一组的时间分配让我更好地适应学习。接着就是心态问题了，目标不要定的太高，每天完成定量的任务就是一种进步了。