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经常站对身体有什么好处与坏处,我每天上班
经常站对身体有什么好处与坏处,我每天上班起码要站13个小时!这样对身体有好处吗想 请问医生我想知道站的好处与坏处。。
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第1个回答 2020-02-12
站的时间长了肯定对身体不全是好,由于长时间的站立导致下肢静脉回流受阻,容易引起静脉曲张。建议:建议你平常工作的时候尽量找机会坐一下,休息一下下肢肌肉的同时尽量减小下肢静脉回流阻力,另外晚上睡觉的时候一定要把脚抬高稍过头部,促进下肢静脉血液回流。
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每天站
着
上班,对身体有什么好处和坏处
答:
长期站立可以减肥,没有小肚子。会使小腿变粗,而且容易出现静脉曲张
。适当的站站就可以了,不要站的太多,每天保证站一小时标准站姿,挺胸收腹,提臀,双腿并拢,两肩后张,跟站军姿那样,对塑行是很有效果,注意休息。有些特殊职业,站立时间过久也会产生不良影响,容易疲劳、下肢负担较重、影响下肢末...
经常站对身体有什么好处与坏处,我每天上班
答:
站的时间长了肯定对身体不全是好,
由于长时间的站立导致下肢静脉回流受阻,容易引起静脉曲张
。建议:建议你平常工作的时候尽量找机会坐一下,休息一下下肢肌肉的同时尽量减小下肢静脉回流阻力,另外晚上睡觉的时候一定要把脚抬高稍过头部,促进下肢静脉血液回流。
久站
有什么好处与坏处
呢?
答:
好处:没有小肚子。坏处:长期站立会使小腿变粗,而且容易的静脉曲张
。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下...
经常站对身体有什么好处与坏处,我每天上班
答:
站立 时间长了对你的腿部血液循环有坏处,
长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病.如果你做的时间长了
,对你的腰椎 前列腺都有损伤,的腰间盘突出及前列腺炎的可能比较大.所以尽量不要站立时间太长,相同的坐着的时间也要控制在一定的时间.长时间站立的好处:中医认为,身体患病主要是阴阳失调、阴虚...
...走去
每天
上八小时的班这样
对身体有什么好处和坏处
答:
如果走路达到半小时的话
,好处
就是锻炼了
身体,坏处
就是工作时会疲倦;走路不到半小时,一天都是害;工作八小时…好处是有钱…坏处…太多了…
...走去
每天
上八小时的班这样
对身体有什么好处和坏处
答:
对身体
的
好处
是一直运动中,不像现在正常的
上班
的都是坐在那里8小时,缺少运动同时容易肥胖,还有引发肥胖的其他症状。但是
每天
都走八小时确实也不利于腿部骨骼的休息恢复,可以走一小时休息10分钟。要不腿部一直处于运动状态,也容易劳损,特别是以后年龄大了以后这方面的问题就会比较明显。所以还是要适当...
每天上班
11小时都站着
,对身体有好处坏处
吗
答:
站着走动可以促进食物的消化,不会产生堆积脂肪。生命在于运动嘛。
坏处
就是,你的小腿肌肉容易长期压力较大,导致充血(状况表现为比正常时红肿)不过还好有与你是来回走动的,情况会没那么明显。
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