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本人血,低压100,高压140吃点什么药,用不用吃药,能用饮食调吗?
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推荐答案 2019-12-06
你现在高压140,低压100,血压有些偏高,并不在正常范围之内,一般舒张压正常范围是在60到90之间,收缩压在90到140。你现在舒张压有些偏高,收缩压也到了临界值。如果连续几次测量都超过正常值,你最好是去正规医院在医生的指导下用一些降压药物进行控制,同时要积极的锻炼身体,平时多吃一些清淡的食物,远离油腻的食物,不要吃过咸的食物。
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其他回答
第1个回答 2019-12-06
低压100而高压140,已经算是高血压了,不过并不是很严重,保证足够的睡眠和低盐饮食少油,如果出现头晕的现象就需要吃药了,平时可以弄点生花生泡陈醋。每天10颗。吃1个月会有点效果。
第2个回答 2019-12-06
看你的年龄,如果要是40岁左右的话,这个高压还可以接受,低压有点高了,所以可以用饮食去调理,多吃一些清淡的食物。
第3个回答 2019-12-06
建议多吃芹菜。芹菜那是降压最好的良药。也可以平常日常生活当中多吃洋葱。进行食疗即可降压。少吃油腻的东西。
第4个回答 2019-12-06
高血压的调理需从以下几个方面进行:
1、改善个人生活方式:低盐、低脂饮食,减少钠盐的摄入。放缓生活节奏,减少压力,保持良好的心态。控制体重,增强运动;
2、监测血压,坚持长期用药:高血压不能治愈,需终身服药,服药血压下降后不能自行停药,延迟用药时间可能加重对器官造成的损害,发现血压升高患者应及时服药。
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