我最近一周也得了湿疹,怎么说呢,毫无钱途的茫然,无事可做,最近几年来喝酒打牌消磨人生,最近洗脚有点过分,高锰酸钾,白醋,足光散等,兑入高温热水。起初脚背痒,不知道是皮肤的警告,最终在一个醉酒的晚上,下意识的抓痒,第二早一看,两只脚背满满的。于是,找了医生,医生问,血压如何?回答:低压接近90,偏高。医生于是只开了一支药膏。一个朋友看见了,说激素药。吓得我没不敢太用多,一直到大学同学说:没啥事,我得肾病那时候吃了半年激素药,于是才大胆用起来,今天换了药,一个酒友给我一支中草药药膏“皮清夫草本抑菌乳膏”,说对他有效。
总结病因:
1,每天烫脚,高锰酸钾和足光散对脚的化学刺激太大。
2,以前得过荨麻疹,体质本身容易过敏。
3连续醉酒,身体抵抗力下降,
4知识欠缺,把湿疹当脚气,耽误治疗时机。
5吃饭没有忌口。
6上班时候不能赤脚,闷热情况下湿疹会恶化
对策:
1改为温水洗脚,不用任何药、皂
2周五请假,周六周日三天赤脚修养
3使用中草药代替激素药膏
4不吃辣椒葱姜蒜,鱼羊鸡
5戒酒一月
6坚决不再抓痒一次。
晚上有时候痒的,破坏了我早睡计划,下载王者农药,农药可以分散注意力,有一定作用。我说了这么多,简单几个字就可以概括:知己知彼,针对举措,清茶淡饭,戒抓戒酒,积极用药。我准备在两周内康复。另外,我觉得自身抵抗力还是足够的,湿疹最终是要靠自愈的。坚持治疗,坚持良好习惯,坚持保持和发展抵抗力,坚持不抓不挠,坚持忌口。贵在坚持。