如果一个人突然迷茫,不知道该做什么好,我该怎么办?

如题所述

当你觉得很迷茫的时候,不知道该怎么做,做什么?我建议你可以放下手上的工作,然后找个时间出去旅游一段时间,把心态调整过来,因为我觉得往往这个时候是一个人心态极度不稳的时候,工作只会是浪费时间,每天在那磨洋工,没有效率
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第1个回答  2019-12-15
我平时也有这种感觉,有的时候严重的时候一想到明天要早起,要上课就好无力,晚上睡觉都不想睡着,因为对第二天没有期待,所以会有一种很失落的感觉,这种感觉就像是你今天没有做到什么,用感觉自己没有过好今天,然后有一种罪恶感,很不安。这种感觉很反复,有的时候晚上睡觉会很开心,有的时候晚上睡觉就很无奈,很自责。睡不着。我一般这个时候会躺在床上,戴着耳机听歌,然后按摩身体让自己放松下来。我很喜欢听女子十二乐坊的音乐 ,qq音乐上面可以搜的到。他们的音乐能够让我的心情放松下来。总之很迷茫的时候不要想办法让自己去做点什么,那只会让自己更加焦虑。听音乐感受自己身体的变化对于我来说挺有效的。至于让自己充实的起来的事情,你可以等到这种迷茫的感觉没有那么强烈的时候,尝试着去做。
第2个回答  2019-12-15
不知该做什么好,至少手头上总有事情做吧,或者学习或者工作,先做好自己该做的,再去慢慢考虑可以做些其他的什么事情。或者跟好朋友说说都可以,请别人帮忙出出主意吧
第3个回答  2020-09-24
您好,既然迷茫了,那就出去走一走看看外面的世界,只要眼界宽了,就知道自己想要什么了,具体是这样的,希望能帮到您!
第4个回答  2019-12-15
可以考虑学厨师行业,厨师学的好的话还是比较有前途的,学习完可以先工作几年积累一下经验,等你真正的掌握了技术以后就可以自己开一家店,自己做老板。
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