最近几个月额头上长痘痘，怎么都掉不了阿。天天吃水果。注意皮肤清洁。吃 vc和ve 睡眠每天12点睡

Question

最近几个月额头上长痘痘，怎么都掉不了阿。天天吃水果。注意皮肤清洁。吃 vc和ve 睡眠每天12点睡6点半起。这个没办法改变。还有什么好的办法没阿。真纠结。。。

Answer 1

这是人体生理的新陈代谢旺盛最常出现的事情，要排除大量的代谢细胞，如果涂化妆品，如果平时脸部比较多油脂分泌，很容易堵塞毛孔，这就是长痘痘了。
尽量不要涂面油和化妆，常用温水洗脸，不要去挤那些痘痘，可以买一只‘皮康王’或 ‘百消邦’之类的药膏，在痘痘上点一点，不要擦。
不要时时去介意那些痘痘的存在，保持好心情，慢慢会好转 不会留下疤痕。

Answer 2

我以前也这样，我觉得是应该多补水，其实皮肤长痘不是因为内部失调就是因为脸部油脂导致皮肤不能正常呼吸，堵塞毛孔，也就是说油脂不平衡，这个时候就需要补水，水补够了油自然就没了，我以前也是这样的。而且你想想为什么都说重庆养人，还不是因为气候潮湿脸不干，还是补水这种问题是急不得的，需要慢慢补水调理，要早睡最好十一点之前，十二点到两点都是排毒的时间，毒排不出来肯定会显现在脸上，还要多喝水，利于排毒。纯手打望采纳～本回答被提问者采纳

Answer 3

注意少吃辛辣、油炸、海鲜等食物、用苦瓜或者黄瓜切成薄片贴在额头、每周4至5次、每次20分钟

Answer 4

春天，肝火旺盛。加上你心急，火更旺。喝菊花茶，或找中医调理

Answer 5

不熬夜。不吃辛辣刺激油腻食物。别用刺激皮肤的护肤品。最好去看看医生。中医挺好。追答

克林霉素甲硝唑凝胶或克林霉素甲硝唑搽剂。试试看。