晚上不吃饭对胃不好啊 不吃零食不太可能啊 女孩子嘛 除了逛街每天走30分钟也不太可能
追答晚上喝小米粥吧,其实吃零食也对胃不好,减少零食,
多吃青菜
减少对肉的摄取量,
追问嗯嗯 也是 少吃肉真的能瘦嘛 是减少油脂还是什么
追答其实我想问,你女朋友想减肥吗,这很重要,如果她真的想减肥这点要求很容易达到的
追问应该想吧 我之前给他推荐的腹肌撕裂者 不过一次都没做完就坚持不下来了……
追答对,少吃肉就减少脂肪的摄取量,人饿的时候就先消耗脂肪,所以她也要能挨饿,三餐定点吃,不能一直都在吃
如果真饿就吃苹果冲饥
一定是他自己想减肥,而不是你自己想让她减肥,不然他根本没有毅力坚持不下来,要不你就多灌输她思想,让她坚持住,减肥就是靠毅力和信念,祝你们幸福
追问其实也不怎么胖 就是脸颊肉多 一米六 吃完饭94
追答94斤 还是公斤
追问斤
公斤那还能看嘛Orz
追答哦,那不胖啊,我都110多斤,
追问就是脸颊肉稍微有点多
追答脸颊肉多,她的脸如果是骨头宽,那她怎么减都不会有太大的改变,如果骨头小,都是肉的的话就可以卖瘦脸器,做脸颊收缩的活动
追问这样算骨头宽嘛
追答不啊,你女朋友不胖啊
追问我想让他的脸颊再小一点点
抽脂肯定不可能…精油和瘦脸霜哪个管用啊
追答本质差不多,好的就行
one time
追问这么管用啊 那会不会对皮肤有伤害啊
追答不会吧 我看好多明星都用的这款 不过我没用过 也不知道
追问其实我也想过瘦脸霜 不过我要是给他买了 他会不会很伤心……
追答也对
不过你可以在什么特别的日子送她 应该 就不会这么想了
追问可是我想不出来好的说辞 帮我想一下好嘛囧rz
追答那可得费脑筋了 待我想想
你就对他说…我朋友店里来了新产品 我特意买给你的 我也不怎么懂女生 朋友说给女朋友买 女朋友就会很高兴 所以我给你也买了
我无能为力了
哎 异地恋也管不住啊 正常减肥的办法也管用是嘛