河南焖糟鱼的做法视频

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1。将鲤鱼洗净,从背部剖开去掉内脏,剁成长6厘米、宽6厘米的方块,盛入大瓦钵中,加入精盐、花椒拌匀腌3天;

2。去掉花椒,用净布揩去鱼块上的水分,放在通风处晾两天,达七成干即可;

3。将鱼块与甜酒糟、白糖、曲酒拌匀,装入密封的坛内,腌10天,即成糟鱼(在坛内密封的时间越长味越香);

4。使用时从坛内取出糟鱼(每块均粘附酒糟),盛入碗中,淋入适量的熟猪油(每500克糟鱼淋熟油25克),上笼蒸熟即可。

它不但味道好,适口性极强,而且含有钙、镁、磷、铁等多种营养成份。有健脾开胃,消积化滞,增进食欲等功效,也是治疗小儿软骨病的理想食品。有朋自远方来,如对饮美酒,畅叙别情,若有一盘糟鱼下酒,则更增添几分情趣。特别是在过春节时,好多人家都想方设法买到一些糟鱼。因为"糟"谐"早"音,"鱼"谐"余"音,"糟鱼"即"早余",实为农家企盼丰收。家有余粮,以图吉利之意。

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第1个回答  2017-04-12
主料

鲫鱼5条 香糟卤半瓶

辅料

白糖10-8汤匙 老抽二汤匙
生抽三汤匙 桂皮一块
八角二只 姜片二片
黄酱二汤匙 米醋三汤匙
蒜籽四粒
焖糟鱼的做法步骤

1. 鱼剥磷去内脏清洗干净沥水,锅热油(油多点)大火煎至两面微黄出锅。

2. 锅热油放入白糖小火炒成焦糖色,倒入半瓶酒糟卤烧开,倒入老抽,生抽,米醋,黄酱,二小碗水烧开,根据自己的口味加适量盐巴调味。

3. 高压锅内垫一层白菜片(防止焦锅底,没有白菜青菜也可以)。

4. 将鱼铺在上面,放入大料,倒入卤汁。

5. 电高压锅炖一小时以上。本回答被网友采纳
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