一个草莓冰淇淋的热量是多少？

Question

因为最近都是在减肥，早上吃无糖燕麦+脱脂牛奶各半碗，中午就3分之一米饭，晚上不吃，但是因为太热了就买了一个甜筒，就是街上1元钱的亮点草莓甜筒
就吃这一个会不会胖？

Answer 1

其实你这样吃，在夏天很容易出事的，人必须摄入一定的碳水化合物，肉类，蛋白质和维生素，你这样吃会让你的身体无法负荷到时候会出事的，加上夏天出汗身体循环的更快，我估计你应该会出现各种低血糖反应，适量吃一些肉类，鸡蛋和蔬菜才是减肥最好的方法追问

唔，谢谢关心，我会注意的，那这一个冰淇淋应该没关系吧？

追答

没关系的，这个冰激凌正好可以补充你的糖分，不会发胖

追问

谢谢(●°u°●)​ 」