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    • 老年人喝五谷什么汁好

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    推荐答案   2015-12-25
    五谷杂粮汁：

    沸水法
    1冲：取粉粉适量（2匙左右）放于杯中，倒入3倍的开水（100℃）；
    2泡：不要搅拌，泡一、两分钟；（如果是繁忙的早晨，您可以去刷牙洗脸了……）
    3搅：用勺子将粉和水搅匀，加入白糖或蜂蜜、炼乳、盐，OK！
    温馨提示：选择大一点的杯或碗，这样在搅拌时会更得心应手。

    微波法
    1、取粉粉适量（2匙左右）放于碗中，倒入3倍的凉水； 2、轻轻搅拌到粉与水完全溶合，无粉团粉块； 3、放入微波炉中高火“叮”1分钟，取出加白糖或蜂蜜、炼乳、盐，OK！ 温馨提示：微波时间长短要根据水的份量来决定，水多时间要延长。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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