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14岁女孩:身高1.52,想拉韧带练马甲线又想长高,谁能给我提一些好建议
14岁女孩:身高1.52,想拉韧带练马甲线又想长高,谁能给我提一些好建议??三个都要啊!
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推荐答案 2017-03-26
买个健腹轮吧,这个很练腹肌的,练个两三个月,腹肌,人鱼线就出来了,当然,这建立在你本来就很瘦的情况下。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/G8pNYNN3qvWINN88Y3v.html
其他回答
第1个回答 2017-03-26
锻炼是循序渐进的,举个例子,你如果突然间就跑马拉松,你的身体会受不了的,所以,你的想法固然好,但是,你能坚持吗有计划吗
第2个回答 2017-03-26
先不要练,有点矮
追问
矮了不能练吗
追答
意思是,先营养长高,18以后再乱
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今年13周岁,现在
身高
156.5M.大概有一年就长了0.5CM
答:
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童
14岁
左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高
一些,
家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
我想问
一些
关于美容方面的问题,问题有些多请你们耐心的帮我解答一下吧...
答:
练舞蹈的基本功
拉韧带能长高
三到八厘米,刷眼睫毛画眼线能使眼睛自然变大,用护肤品爽肤水时轻微的拍打两侧,要经常,现在周围有很多矫正牙齿的了。
一个男孩正常多少
岁
才停止
长高
?
答:
一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显
长高,
、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子
,身高
便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的...
体重200斤,跑步爬梯跳跃困难,饮食也不能节食,该怎么减脂?
答:
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