第1个回答 2016-07-14
人的体质有酸碱之分,护肤也要根据体质区别对待,才能收到最好效果。
“是酸性体质还是碱性体质 ” 世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为,人体的pH值在7.35~7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质。 一般说来,当pH值在7.35~7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康。相反,如果体内长期维持较高的酸性,原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态。
与碱性体质相比,酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题。
如何确定自己是碱性体质还是酸性体质。国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。 如果不通过常规的医疗手段,也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。
酸碱体质自我测试
试在下列小问题中与情况相符的问题有多少个 :
1,皮肤没有弹性、暗淡无光泽。
2,脸上容易长痘或粉刺。
3,容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累。
4,情绪不稳定,容易发怒。
5,牙龈经常出血,外伤口愈合慢、容易淤青。
6,感冒频繁;胃肠、肝、肾功能不好。
7,常出现便秘现象。
8,爱吃甜食,口中常有异味。
9,汗脚,四肢容易冰冷。
10,夏天容易被蚊虫叮咬。
以上问题,如有5种以上与自身情况相符,那么就可以判定体质属于酸性,5种以下则为碱性。