为什么每到半夜就会感觉心情低落?心里会莫名其妙的难过,老会想起以前伤心的事情。心里很压抑,很郁闷。

如题所述

这就是心绪低落症,原因是你的心里失去了一样可以支撑你情绪高涨的东西,也许是由于你的性格是属于怀故性的,也许过去的记忆给了你太深刻的印象,也许是因为你太想一个人或一件事,以致于你感觉心里空虚,极力想寻求一种东西作为补偿,可是寻不到,因而空虚…
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第1个回答  2013-12-12
和我一样,不过只要调整心态就会好点的,无聊寂寞在作怪!
第2个回答  2013-12-12
或许放不下某些记忆吧、尽量让自己早点睡、深夜很容易心情纠结的
第3个回答  2013-12-12
注意调整自己的心情就OK
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