每次考试就想睡觉，怎么办啊？

如题所述

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推荐答案 2015-06-02

1、考试前可以去洗个脸
2、考前和同学聊聊天，看看笑话，放松心情
3、搽点风油精
4、犯困时，捏自己的下巴追问

喔喔～我试试

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第1个回答 2015-06-02

心理作用，注意考试前几天休息好

第2个回答 2015-06-02

是心理作用

第3个回答 2015-06-02

打起精神

第4个回答 2015-06-02

喝红牛

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每次考试就想睡觉,怎么办啊?答：1、考试前可以去洗个脸 2、考前和同学聊聊天，看看笑话，放松心情 3、搽点风油精 4、犯困时，捏自己的下巴

考试时困怎么办?答：早睡早起。不要熬夜。即使你起床晚了，白天也会感到困倦。调整饮食结构，适当减少淀粉类食物的摄入，增加全谷类和富含纤维的绿叶蔬菜、豆类等食物。多喝轻茶，不仅可以为身体提供充足的水分，而且茶中的咖啡因有一定的提神作用，可以帮助人们摆脱疲劳。

为什么考前突然不紧张了,只想睡觉。答：5、 临场活动法：由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能，所以可以在考试前稍稍活动活动，使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿；可以双手握紧再放开，让全身肌肉缩紧再放松；可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。6、联想法：紧张时，想自己曾经做过成功的事，...

快要期末考试了,一看书就犯困,该怎么办呢?答：1、喝一些提神的东西我们都知道咖啡或茶具有良好的提神醒脑的作用，所以如果到期末考试冲刺的时候，想要不犯困的话，可以在看书之前喝一些咖啡或茶，这样的情况下就可以明显的帮助我们阻止犯困的状态发生，但是我们一定要注意的是，这种刺激神经的饮品尽量不要经常喝，因为经常喝的情况下很可能会形成依赖性...

快考试了 ,不想复习想睡觉 怎么办答：环境也是一个很重要的因素，如果你本身的自制力无法使你达到这样的境界，那么何不试试从环境上入手，找个学习氛围好的地方，当你看到所有的人都在看书，而只有自己在睡觉的时候，想想他们，再想想自己，或许可以逼迫自己好好的复习！最后，开玩笑的一个建议：头悬梁锥刺股！哈哈！如果这些都不是你的情景...

如果在期末考试的过程中突然脑袋晕沉沉想睡觉该怎么办?答：在考试场合出现头晕的情况，大多数是由于自身内心的紧张焦虑情绪所引发的，精神过于紧绷会造成头晕眼花，导致体内的血液循环不舒畅，建议你调整好面对考试的心态，不要过于紧张的，合理安排饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。

中考考试想睡觉怎么办答：用清凉油，风油精一类的抹在脑门和太阳穴上，很管用稍微有一点点刺痛考前提前半小时到一小时喝杯咖啡，还有助于大脑兴奋很管用的，我经常用这两招

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考试时想睡觉怎么办？

快要考试了，怎么天天困，只想睡觉，怎么办啊？

快考试了我还是一看到书就想睡觉怎么办？

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