77问答网
所有问题
最快多久能瘦20斤
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-11-01
有毅力能控制住饮食的话一个月就能。但是不要再快了,对身体不好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/G8p88Yv8YNYp8YqGpYv.html
相似回答
瘦20斤
要
多久
?
答:
1. 根据个人的生活习惯和身体状况,
减掉20斤体重可能需要大约三周的时间
。2. 配方:陈皮3克,姜皮2克,桑白皮3克,茯苓4克。将上述材料加入500毫升水,煮沸后,分早晚两次温服。连续服用五天,大约可以减重9斤。
减肥
的女生看过来!28天
瘦20斤
答:
减肥的女生看过来28天
瘦20斤
1. 第一周(瘦3-5斤) 1、三餐正常按时吃,晚上6点以后不吃东西。 2、三餐之前喝温杯开水!提高饱腹感,帮助脂肪燃烧,戒掉各种零食油炸食物! 3、坚持一周不要间断!第一阶段是单纯的少食阶段,每餐吃到七分饱自己能接受的最少量,期间不吃任何东西!如果在这放弃的话,无法进入下一...
我是一个高中生、想在一个月之内
瘦20斤
不要减肥药 给我个合理计划_百...
答:
全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,
坚持一周体重可以减少5-7斤
。 第三周:控热燃脂加速瘦 通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。第三周就是最严格的控热周,对饮食的控制会变得...
怎样一个月
瘦20斤
?
答:
黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3
斤
为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法
减肥最快
,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃...
瘦20斤
要
多久
?
答:
大约3周吧。 @ 陈皮3克,姜皮2克,桑白皮3克,茯苓4克。加入500ml的水,煮沸,早晚服。连续服用五天,大约就
可以瘦
下9
斤
。
如何一个月内
瘦身20斤
答:
从第四天开始,正式进入减肥阶段,每天早上要吃好,我一般是跟平时一样,吃到8分饱,时间在8点左右要吃,曾经我的饮食习惯很不好,时常早饭午饭一起吃,自以为
还能减肥
,其实不吃早饭的危害是很大的,子午流注有讲,早上7点到9点,胃经最旺盛,此时就需要吃早饭供给营养,如果此时没有进食,而身体正...
正常
瘦20斤
需要
多久
?
答:
2个月。
瘦身
是一件需要长时间坚持的事情,并不是说越快越好,体重下降的速度控制在每个月下降体重的6%~10%之间是比较理想的。如果体重下降得过快,会出现皮肤松弛,妊娠纹等情况。所以想要瘦掉
20斤
体重,这要看体重的基数是多少再来计算。如果体重在130斤左右,通常掉20斤需要两个月左右。合理的饮食,...
大家正在搜
节食减肥多久能瘦20斤
去健身房瘦20斤要多久
人瘦下来性格会变吗
150减20斤需要多长时间
减肥22斤需要多久
小基数瘦20斤需要多久
减20斤需要多久
小基数掉称20斤最快多久
减肥27斤需要多久时间能瘦