改变是痛苦的,不改变会很吃苦!
所以,我在努力而坚韧的自我破茧。
看见别人幸福的爱情,我很羡慕。在思维上,我是一个特传统甚至于木讷的男人,朋友都说从来没见过一个帅哥的情商可以如此之低!
谈过一次恋爱,四年,失败了。女孩子很好很乖巧有点任性有点小个性,女孩子不是一个传统的girlfriend,所以恋爱期间,产生了一些因为别的男人而产生的很大的矛盾(她前男友、一个男性小三),从而让本来就对爱情没有多少安全感的我很疲惫。
当时,都不懂得去好好的沟通,为对方去改变,阴差阳错的,就分开了。
中间两年都没有恋爱过,今年我26岁,马上就要27了。我发现自己的一个很可笑却很痛苦的问题:
在我觉得这个女孩子不错,可以开始一段感情的时候。大脑就会马上的想起很多消极的情绪,让我感觉这份感情的进行过程会很困难,很苦恼。所以辗转反侧,往往就放弃了开始。
特别是当我知道这个女孩子曾经的男友时候,就会条件反射的想“他们是什么关系啊,现在还藕断丝连或者红颜知己吧?这个我接受不了,她能为我改变吗?谁能保证吗?……还是别谈了……”
一种很强的自我保护和完美化意识会让我在爱情未开始之前,放弃!逃避!
这一方面缘自于我前女友给我造成的阴影,另一方面,我自我总结
一, 独生子,虽然家境一般,但家人对我娇生溺爱!自小无意识的形成了自我为中心,自私、不愿承担责任的心理!当遇到爱情的时候,也希望自我为中心,不太关注对方的感受,不尊重对方的空间
二, 父母在我的成长期间,自始至终的吵架、冷战,很少有双方的温情存在!他们的结合受制于当时社会的媒妁之言,母亲是有些无奈之举。所以自我小时候起,就已经在不停的吵架、冷战、基本上很少有温情的沟通。给我潜意识造成了很坏的爱情及婚姻想象。不懂得爱情的美好和快乐,并且很希望爱情的到来,爱情的呵护,却缺少把握的能力
三, 前女友的种种往事没有让我太多的改变一贯的爱情不安全感,甚至在一定程度上,她的行为加重了我对爱情的恐惧感、不安全感、饥渴感、
四, 自我没有及时的自我修正、反思、总结、改变。尽管在外人看来,我貌似是一个很有上进心的男子,可缺少持续、坚定不移的目标感,在有些随波逐流的思维里,爱情思维未得到及时的自我拯救
五, 完美主义,大学时候,内外因环境下,曾经有过抑郁症,有强迫性思维。现在已经基本摒弃。在完美主义下,对爱情的要求,自然也是尽善尽美,可忽略了社会的魅力及美丽之处就是它的不完美
我好像改变,并且一直在坚韧的自我努力前行。
我自我总结了一下改变的方法
一, 重视责任,必须去承受一些属于自己的责任
二, 改变思维习惯,不要总是想到事情的消极面。世界的美丽在于心里生满了阳光
三, 改变自我核心化,每个人都是平等的个体,尊重别人,接纳他人
四, 相信美好,并不断的接受美好的思维,看到事情的积极面
五, 不要只看结果,要享受当下的过程。爱情更是如此!不要老思考未来的烦恼等等
说起来容易,做起来难!!!!希望有见识有故事的朋友给我指点一二!于爱情、于人生!小弟我不胜感激!