最简单的蒸蛋要放什么佐料啊?盐之类的放多少啊?

如题所述

第一步:将鸡蛋打匀,加上等量的清水或鸡汤,拌匀之后加入适量的盐调味,
再将蛋汁放入大碗内用保鲜膜包好大碗。这个步骤非常重要,保鲜膜一定要封紧,
否则空气跑到蛋汁内,蒸出来的蛋便不好看也不好吃了。
第二步:将大碗放进微波炉中,有“解冻”(Defrost)的火力来蒸。用小火力的
原因是如此蛋才会因微热慢慢地凝固。如用大火力,蛋一下子便“爆”掉了。一般
而言,2个蛋需要大约15分钟,但不同的微波炉则必须有适当的调整。
想要让蒸蛋花俏一些的话,则可以在蛋快蒸好的时候取出放入虾火米、香菇、葱花,
再封好碗蒸到熟。这样端出来的时候,是一碗材料丰富、好看又好吃的蒸蛋,而不是
“好料沉碗底”的蒸蛋了!
肉沫蒸蛋
备料:瘦肉馅,高汤,鸡蛋,黄酒,酱油,鸡精,盐
做法:
1)肉馅放进盆中不停的打(搅拌),要顺着一个方向打
2)在打的过程中加如适当的黄酒,酱油,一个小鸡蛋
3)当肉发紧成团时适当倒些高汤后继续打
4)当肉质松软时放入盐,鸡精,继续打
5)把肉馅盛盘,在中间掏个洞后打一个生鸡蛋(别弄破)
6)上锅蒸~~
PS:注意肉馅打的时间越上越好吃,加入高汤后味道更松嫩,如果没有高汤加水也成,这样蒸出来后肉汤拌米饭更好吃,还有,酱油颜色要深一些。
鸡蛋的吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。但对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童和老人消化吸收。下面的一种鸡蛋做法挺适合家里有孩子和老人的家庭。
原料 :
鸡蛋5个,猪肉馅200克,姜末、精盐、鸡精、酱油、料酒、香油各适量。
做法 :
1、拌肉馅:放姜末、精盐、鸡精、酱油、一点点料酒,如果有那种现成的肉馅调料就更方便了,也可以加一些五香粉,总之看个人口味啦,没有什么特别的规定。
2、鸡蛋卧在盘子里,不需要像蒸蛋羹那样搅碎。之前在盘子上抹一层香油,一来不会粘,二来会很香。
3、把拌好的肉馅分等份,放在鸡蛋清上。
4、上锅蒸,水开后大概15~20分钟足矣,视肉馅的量而定。
特点 :
香滑可口,容易消化。
另一种做法:
1,买半斤腿肉,要把筋挑了,用刀剁成肉泥
2,在肉泥里加点酒,生抽,加点水(大概一小勺),一点糖,拌匀,放几分钟
3,拿两个生的咸蛋,一个取蛋白倒入调好的肉泥中(这样肉更嫩)用力拌匀
4,另一个咸蛋就盖在肉上面,那个咸蛋黄也放在肉上面,然后放葱段,生姜
5,电饭锅煮饭档,上面架蒸锅,下面煮饭,等饭好,肉也好了
试试吧,真的很好吃呀,关建是肉要剁的好,记住放咸蛋不能放盐的。
我在家里的时候,自己会经常的蒸蛋的,很简单的
两只鸡蛋就好,打在碗里,加入水,一定要温水才好,然后搅拌一下,可以放进去虾仁,跟据自己的口味,放在锅上蒸上八分钟就好。 您不妨试试
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2006-10-08
我不会像别人从别的网站上copy过来一大段话 如果你想吃最简单的蒸蛋 我教你个方法 这个方法我用了好多年 每个人吃都说好吃
用电饭锅盛一些水 水不要超过你蒸蛋的碗(其实你每天煮米饭的时候可以顺便把蒸蛋的碗放在米上,米饭好了 蛋也好了 会很香)在碗里打2-3个鸡蛋 搅匀 在接点水(冷水就可以)搅匀 撒入适量的盐 如果喜欢可以放葱花,海米等等 搅匀 盖上碗盖(一定要用有盖子的碗 这样蒸出来的蛋会很嫩 没有蜂窝) 放到锅里就行了 如果用水蒸 大概10分钟就行了
第2个回答  2006-10-08
补充下我的经验:蒸的时候可以用茶叶水来代替温水,这样煮出来的鸡蛋更嫩,也可以放点啤酒,同样起到嫩的效果。注意一点点就可以,不要放多。
第3个回答  2006-10-08
上面的人说的都太复杂了,看看我的答案吧。
1.把蛋敲到碗中,放食用油,盐少量,味精或鸡精或蘑菇精,在加点温水。
2.开始蒸,在蒸的这段时间里你可以拿一点葱洗干净,切成小段,在快蒸好的时候把葱段均匀的撒入碗中,这样蒸出来的蛋又香又好吃。
第4个回答  2006-10-05
就放一小小票盐,其他佐料不用放
相似回答