被吓到了怎么办 是成年人

Question

被吓到了怎么办 是成年人首先我是女的 家住顶楼 昨天下楼买菜回来发现一个老太太从我家门口走下来 然后就害怕 我家对门是我姥姥家 因为家住顶楼所以特别害怕 从来没遇到过 本身我自己胆小 昨天晚上被吓得魇了好几次 今天神志不清 总是感觉有人在门外 求各位帮我想个办法 这种心里障碍怎么能去除 甚至现在都感觉那个老太太是鬼一样 但是实际上确实是个人 因为我也是二十刚出头 胆子特小 家门都不敢出了。。。所以麻烦大家帮我想个办法

Answer 1

枕头下放把菜刀 刀刃朝外 找个用过的邮票在你睡着时让你家人帮你烧了把灰包上放到枕头下

Answer 2

利用安神的药物可以控制一下,当然喝药前,最好去看一下中医,重要的是不要在以后的日子中,尽量避免类似的惊吓!追问

我也不想被吓到啊

追答

那就尽量避免类似的情况。

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Answer 3

首先你要知道自己为什么害怕，找到根源就好办。

Answer 4

一个手无缚鸡之力的老奶奶就把你一个年轻人吓成这样，胆子也未免太小了吧！要是遇上一个蒙面歹徒，不吓死才怪呢！

Answer 5

你家里人信迷信或基督教吗？如果有信仰就可以用你的信仰除心里障碍追问

么有

追答

你们家里有信什么东西没？