本人性格懦弱，每次跟人发生冲突（我从不惹事不好动内向），特别害怕打架。怎么不被别人欺负？

Question

如题所述

Answer 1

1. 楼主描述的情况可能涉及到心理层面的因素，性格上的内向和恐惧感可以通过适当的方法得到改善。
2. 建议一：可以尝试与比自己实力弱的人进行模拟对抗，旨在建立自信。但需设定规则，确保安全，且不可伤害他人。
3. 建议二：从日常交流和行为举止中练习展现出更为自信的一面。这种改变可以从模仿开始，逐渐内化为自己的习惯。
4. 建议三：通过参加搏击课程，进行正规的实战训练，这不仅能提升身体素质，也能增强心理素质。
5. 建议四：通过不断的实战经验积累，培养自己在冲突中的应对能力。即使失败，也能从中学习和成长。
重要的是，在任何情况下，都应遵守法律和社会规范，避免使用暴力，寻求和平解决问题的途径。同时，如果感到心理压力过大，建议寻求专业的心理咨询帮助。