2024年数伏的起止时间

Question

如题所述

Answer 1

1. 初伏：2024年7月15日至2024年7月24日，为期10天。
2. 中伏：2024年7月25日至2024年8月13日，为期20天。
3. 末伏：2024年8月14日至2024年8月23日，为期10天。
数伏，亦称三伏天，是中国传统历法中的一个重要时期，通常出现在阳历的7月中下旬至8月上旬。这一时期以高温和潮湿、闷热为特点。数伏的日期每年都有所变动，其计算依据是夏至后的第三个庚日。
初伏标志着数伏的开始，也预示着一年中最炎热的时期即将到来。在此阶段，人们应特别注意防暑降温，避免长时间暴露在烈日下，以防中暑。
中伏是数伏期间最长的一个阶段，气温通常达到一年中的最高点。因此，人们需要更加注重防暑降温，保持身体的水分和电解质平衡。
末伏是数伏的结束阶段，尽管气温仍然较高，但已开始显现秋天的迹象。在这个时期，人们可以逐渐增加户外活动的时间，但仍然需要注意防晒和补水。
在数伏期间，中国各地有诸多传统习俗和饮食习惯，如食用清凉解暑的食物、饮用绿豆汤等，这些都有助于身体度过炎热的时期。同时，数伏期间还有很多民间传说和故事，为这个时段增添了文化和历史意义。