视觉×听觉×味觉×触觉×嗅觉,宝宝的五感发展&照护 大解密

如题所述

视觉:
视觉是指从眼睛看到的视觉影像。光线透过角膜和瞳孔,到达水晶体投射到网膜,网膜传递讯息到大脑,即形成视觉影像。另一部分的讯息会传递到脑干,利用这样的讯息控制眼球动作。
味觉:
味觉是食物的味道通过味蕾传到延髓,再传到桥脑和视丘,桥脑再传到边缘系统结构、视丘则传到大脑皮质。基本味觉是甜、咸、苦、酸。
触觉:
触觉是经由皮肤传到视丘,再传到大脑皮质。对于疼痛以及温度、还有触摸的感觉,都属于触觉的范围。
嗅觉:
嗅觉是气味从鼻子中的嗅觉上皮细胞接收,传到嗅球,再到大脑的嗅觉中枢。
感觉和知觉的差别:
感觉是指借由身体的受器,经过神经传递到脑部的过程,让人们知道是哪种感觉;知觉则是指感觉到达脑部之后,脑部皮质解读与组织的过程,这种能力比较与认知发展相关。
内趋力:
内趋力是指每个宝宝一出生,就会主动想去探索环境、获得经验,并且会实际去执行这种欲望。每个宝宝都有内趋力,只是有些宝宝的内趋力强、有些则比较弱,环境因素也会影响内趋力的强弱。
8个月~1岁,大脑突触量达高峰:
五感的使用会强化大脑突触的连结。宝宝8个月~1岁时,大脑神经间的连结(也就是突触)的数量,会达到最高峰。此阶段如果经常提供多元刺激,让突触反复使用,就能减少一些较少被使用的突触被删除的可能。
视觉:
1.视觉发展的主要原则:给宝宝看黑白对比的物品、或是颜色鲜艳的物品。
2.也可以给宝宝看缓慢移动的物品。
3.宝宝6个月以后,可在不同的距离给予宝宝他想要拿的物品,远近距离都要训练。
味觉:
1.副食品不加盐、糖或其他调味料,口味维持清淡。
2.副食品务求营养均衡,别过度担心过敏的可能性(除非已知宝宝对特定食物过敏)。
3.替宝宝做好口腔清洁。
嗅觉:
1.照顾者尽量少使用香水。
2.在味道不像香水般过重的情况下,可以让宝宝多闻各式各样的味道,例如:闻闻水果的味道、卫生纸的味道…等,适量刺激宝宝的嗅觉发展。
触觉:
1.爸妈可观察宝宝是否会因为感到寒冷而醒来,并活动肢体,而温暖时会睡得比较安稳;也可以观察宝宝是否会想触摸自己或环境中的事物。
2.给予宝宝不同触感的各式物品,让他多触摸,例如:玩具、奶瓶、卫生纸…等皆可。
3.爸妈可以替宝宝按摩。每天按摩大约10分钟,轻轻按压其全身,顺序为:脸→肩→背→胸→臂→腿,每个部位按摩完停一下。按摩完,还要轻轻将宝宝的手脚弯曲再拉直,增加本体觉。
4.宝宝6个月以前,爸妈可轻带宝宝的小手来触摸熟悉亲人的脸;宝宝6个月以后,爸妈可以把物品轻轻滑过宝宝的手心,增加触觉敏感度。
听觉:
1.营造合适的听语环境:当宝宝睡醒以后,爸妈可以跟宝宝说话、唱歌、弹奏节奏明显的乐器、和宝宝玩耍互动,刺激听觉的发展。
2.让宝宝察觉周围环境的各种声音:例如:动物的叫声、车子的喇叭声等,爸妈可以利用各种玩具,和宝宝进行声音配对的游戏。
3.让宝宝听大声与小声的对比声音:不过黄友琳治疗师也强调,这里所说的大声以不刺耳、感到舒服为主,只要大声与小声稍微对比即可。
4.不妨进行声音方位的训练:爸妈可以在宝宝的背后、头部旁边等不同方位,叫唤宝宝的名字、或把音源藏起来,等待宝宝自己去寻找(最简单的做法,就是把闹钟当作练习的音源)。
5.取得孩子的注意力:爸妈在开始说话以前,建议先取得宝宝的注意力,面对面。
6.放慢说话的速度:爸妈和宝宝说话时,建议使用适合宝宝发展阶段的词汇,并且将说话的速度稍微放慢一点、增加重复的次数,亦可强调关键字。最重要的字词要放置于句末。
7.鼓励宝宝发声、模仿宝宝的声音:爸妈也可以模仿宝宝发出的声音。
8.视情况决定是否加入视觉辅助听觉:万一宝宝仅听声音有困难(万一宝宝有听力问题),爸妈可以稍微加入一些视觉线索,例如用手指物品(玩具或图卡),让宝宝能借由视觉辅助辨识声音的意义。当达成目标以后(宝宝已能辨识声音后),即可转回单独使用听觉刺激。
9.不要立即指正:当宝宝说话说得不清楚时,爸妈不用立即指正宝宝、或是要求宝宝一再复述,可以替宝宝将语句补充完整,让宝宝有多听的机会。
10.将听觉刺激的来源单纯化:爸妈尽量不要两人同时提供听觉刺激,太多声音来源会使宝宝感到困惑、专注力不佳,可将听觉刺激单纯化,一次最好一人即可,例如:爸爸先跟宝宝说话,说完再换妈妈。
11.避免过度的噪音:跟宝宝说话时,音量应控制适当,别过于大声;给宝宝玩会发出声音的玩具时,建议以发出的声音不会太大的玩具为主,并且要尽量让宝宝远离会放鞭炮的超高分贝场所。
12.不用刻意清洁耳垢:一般来说,宝宝的耳垢可以自然代谢掉。平时爸妈以纱布巾稍微清洁耳朵外面即可。如果耳垢的位置较深,建议由医护人员处理较佳,以免刻意清洁太深的地方刺破耳膜,引起感染。
13.预防感染:预防感冒及中耳炎。倘若宝宝感冒,建议尽早就医;平时替宝宝洗头时,要避免污水流进外耳道。
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