如果你的Windows 7系统的分辨率被锁定在640x480，这可能是由于多种原因引起的，包括驱动问题、显示设置错误或硬件故障。以下是一些解决这个问题的步骤：
检查显卡驱动程序：
首先，确保你的显卡驱动程序已安装并处于最新状态。你可以从显卡制造商的官方网站上下载最新的驱动程序，并安装它们。
如果已经安装了最新驱动程序，可以尝试卸载显卡驱动程序，然后重新安装。
更改显示设置：
右键单击桌面并选择“屏幕分辨率”或“显示设置”。
尝试更改分辨率为其他值，看是否有可用选项。如果没有，可能需要修复显卡驱动程序或检查硬件连接。
检查硬件连接：
确保显示器正确连接到计算机的图形输出端口。
检查显示器电源线是否正确连接，并确保显示器开启。
启用安全模式：
尝试在Windows 7安全模式下启动计算机。在安全模式下，通常会使用较低的分辨率。
一旦进入安全模式，你可以尝试更改分辨率并重新启动计算机，然后回到正常模式。
检查硬件问题：
如果上述方法都无法解决问题，可能存在硬件问题，如显卡故障或显示器问题。你可以尝试将计算机连接到另一台显示器，以确定是否是显示器的问题。
如果有其他显示器也无法正常工作，可能需要考虑检查或更换显卡。
如果以上方法都未解决问题，建议联系专业技术支持，以获取更详细的帮助和诊断。在尝试解决问题之前，确保备份重要数据，以免丢失。