手脚脱皮吃什么维生素

Question

如题所述

Answer 1

手脚脱皮可以吃维生素A、维生素B、维生素C和维生素E。很多手脚脱皮的患者都是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤表皮有保护的作用，如果缺乏就会引起皮肤干燥脱皮，建议可以多吃含维生素A的食物，比如胡萝卜、鸡肝、鱼类、蛋黄等。维生素B如果缺乏会出现脱皮、瘙痒，严重会出现皮肤炎，所以平时可以吃维生素B片或者21金维他等。
如果肠胃不好或者营养不均衡，从而导致皮肤脱皮，在日常生活中可以使用维生素C注射液涂擦脱皮的部位，效果比较好。还可以使用维生素E、护手霜或者维生素E丸用针扎破以后涂擦手部或者脚部，有一定的缓解作用。