努力是一种内部因素,是指一个人付出一定的努力来实现某个目标。与外部因素相比,努力是一种可控的内部因素。然而,努力由于其内部、动态和不稳定的特点,使得它在某种程度上也是一种不稳定的因素。
首先,努力是一种内部因素,即它是由一个人内部的心理状态和动机所驱动的。这意味着它是可控的,因为一个人可以通过调整自己的态度、兴趣和动机来提高努力。因此,对于一个人而言,他可以通过多种方法来控制自己的努力程度,如设定目标、制定计划、调整心态等。
然而,努力的内部动态特点使得它具有一定的不稳定性。因为努力是由内部的动机和情绪控制的,这些内部动机和情绪的强度和稳定性都不是恒定的。因此,一个人的努力程度可能会受到外部和内部因素的影响而发生变化,如外部环境、个人情绪和健康状况等。
例如,在一个人受到外界负面情绪和压力的时候,他的动机和精神状态可能会受到负面影响,从而影响到他付出的努力。此时,他的努力程度就不再是可控的,因为外部因素对他的影响是无法预测和控制的。
综上所述,努力虽然是一种内部可控的因素,但由于其内部动态特征,它也是一种不稳定的因素。因此,一个人需要不断调整自己的动机和情绪,以预防努力程度进一步下降,从而实现自己的个人目标和成就。