躺着睡不着趴着才能睡着

如题所述

您要问的是躺着睡不着趴着才能睡着什么原因导致吗?原因如下:
1、个人的生理和心理:在平躺时,会感到呼吸困难或者不适应,而趴着睡觉则能感到更加舒适和放松。
2、个人的情绪状态和睡眠环境:当心情烦躁压力大时会感觉到躺着不舒服,趴着时没有这个情况。
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