第1个回答 2023-08-21
抑郁症是一种常见的心理疾病,它可能会对你的情绪、思维和行为产生影响。在康复过程中,你可能会经历一些变化,这是正常的。
腹黑是指一个人内心阴暗、不光明正大,喜欢使用阴谋诡计。如果你觉得自己变得腹黑,这可能与你的抑郁症有关。在抑郁症期间,你可能会感到无助、无望、内疚和自卑,这些情绪可能会导致你变得不信任他人,并产生防御心理。
如果你感到困扰,建议寻求专业的心理咨询帮助。心理医生可以帮助你了解和处理你的情绪,并提供适当的支持和治疗。
同时,你也可以尝试通过健康的生活方式来缓解情绪,例如:保持健康的饮食、进行适量的运动、保持良好的睡眠等。
总之,如果你觉得自己变得腹黑,不要过于自责或抵触。相反,尝试理解自己的情绪和行为,并寻求适当的帮助和支持。