高一 感觉活着很累压力很大经常头晕心里难受 有时候很想哭，不想去上学，感觉爸妈觉得自己烦

Question

如题所述

Answer 1

懂得问问题，知道自己的生活存在问题，就说明你知道自己需要得到帮助，需要改变，这样很好，是一个好的开始。关于精力问题，很多中学生有时都会感到力不从心。有些人一累就去睡懒觉，一饿就去吃饭，吃饱了又去睡觉。这样的话永远也没有什么时间去做“正事”，永远都生活在吃喝拉撒睡的循环中。努力的人，都不是神仙，也不是天生就有神力，他们只是比较自律，在累的时候还会坚持下去而已。所以，你首先需要做的就是学会合理分配时间，什么时间学习，什么时间吃饭，什么时间玩耍，什么时间睡觉一定要保证睡眠，上课的时候也一定要听课。也就是说，该干嘛的时候一定要干嘛。这样你的生活才不会混乱，不会老是没有精力。
另外，就是身体健康问题。高中正值长身体的时候，一定要吃得健康，保证每天吃水果，蔬菜和吃肉。我小时候就是贫血的，还挑吃，只喜欢吃零食和蔬菜，不吃饭不吃什么肉，所以精力不足。人就像一个火炉，烧的柴要足够，火力才旺盛，但是一次放太多也不行，会烧不过来反而让火熄灭掉。锻炼身体能增强人的火力，能容下更多的木柴，相辅相成就能一直保持火力旺盛。所以，你也要分一点点时间出来锻炼身体，这不仅对健康有益还能增加你的力量，让你不那么容易累，你的火力不那么弱。而头晕和心里难受，可能不只是精力问题，建议让家人带你去医院检查一下，体检价钱不会很贵，像有些入职体检套餐也就一两百，检查完带着结果去找医生看看，跟他们说说自己不舒服的情况，他们会给你对症下药的。如果没有什么问题，那么你也不要老是觉得自己不舒服，这样只会让你更不舒服。
至于，上学问题，是你没有想过自己想要什么而已。每个人都是一颗种子，每个人都会长大。长大了就会结出花朵，结出果实。而学校只是让你装备自己的一个地方，你现在不去尽量地吸收，长大就会什么都不懂，就会结不出果实，换句话说就是废了，做不了什么事。你现在可能太小了，不知道工作是怎样的，不知道自己以后想要成为什么样的人，不知道学校里学的东西有什么用。所以没有心情去学，或者得花很大的力气去学，效率却非常低。所以，建议你先去看看自己喜欢的职业，了解一下自己下半生想要怎样过，想要做怎样的事，有怎样的收入，能支付起怎样的物质生活。要诚实一点，喜欢就是喜欢，没有能力就是没有能力，结合实际，然后筛选一下最适合自己的。有了目标以后，可以去看看各大招聘网站，了解一下行情和招聘要求，都是什么样的学历，什么专业，什么公司开什么工资，有没有保障。然后可以去看看对口专业在读大学生的群组讨论和他们备考的试卷，多看一点，了解全面一些，还可以请教这些前辈让他们指教你如何去入门，还可以认识到很多朋友。不要听那种不劳而获的传奇故事，因为你不是神童。也不要听那种太消极的意见，比如打打游戏就考过了，临时复习就过了的那种，谁不会这些，说了也是白说的。你要学会筛选有益的意见来学习，也要懂得识别哪些是别人敷衍你给的意见。当你对事情有了全面了解以后，你会发现，学校不再是一个填鸭的地方，而是一个自助餐餐厅，你喜欢拿的你都能拿。中学学的知识更接近于百科知识，而大学学的知识更接近专业，很多人以为只要学会“办事”就能做好工作，所以觉得基础知识不知道学来做什么，就学不进去。但是当你看过专业内容以后，你就会发现，专业知识很多都是建立在基础知识之上的，所以先看看以后要学的，再回来学基础知识，反而会对你现阶段的学习有帮助。既然自己能力有限，不能做到渔翁撒网，那么就明确目标，向着一个方向去前进，这样能集中你的精力，提高效率。
你现在学业比较忙，父母的事情不要太在意。虽说他们是家长应该照顾你，但是你才掌握你的人生，不要太依赖他们。而且你也知道，他们其实不是很懂，不会像电视剧里面那种高大上家长一样做得周全，你更加不要去矫情个为什么，这只会转牛角尖，就像问为什么自己的同桌不是偶像剧的白马王子美女公主一样。普通人就是那么不完美，而你的生活也很普通，所以你也要活得实在一点。你应该学会自己照顾自己，自己想要的自己去争取，自己去说服身边的人来帮助你，来看到你的能力。不能老是希望别人来体谅你同情你，得不到就自己难过自己哭，这样只会让你越来越糟糕。现在开始一点一点努力吧，情况会变得越来越好的。

Answer 2

不要逃避，不要放弃。一定要读完高中考上大学读完本科。否则将来没有什么发展。至于现在压力很大，这是很正常的。从初中到高中是一个大的转换过程。无论是学习内容还是学习方式上，都有一个大的转变。你需要慢慢适应。过了这段时间就好了。
你要知道父母压力也很大，经济的压力、时间的压力、还有你学习成绩的压力，要体谅他们。
坚持，加油！本回答被网友采纳

Answer 3

把学习定个计划分下步骤，看待问题不要太急，事情或者学习太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。不懂的虚心向同学请教那样很容易解决问题。另外适当的运动，与家人同学多谈心，放松心情。听听音乐，散步也是不错的，早晨的空气比较好希望你能去享受一下。相信自己，对生活充满热情和希望。睡前喝本牛奶加点甜食有助眠作用。

Answer 4

干什么还没有压力?所有伟大的人都是承受了特别大的压力才成功的。人生就是一个接受挑战的过程。只有猪才会坐享其成，但最后他会成为别人的晚餐。所以作为人只有加油!懂得就问，不会的就学。作为一名学生把学习搞好一切问题都会迎刃而解，所以要专心的把精力和时间放在学习上。让你专心学习了爸爸妈妈不用太操心你了，就会更喜欢你。一天到晚让爸爸妈妈催着你学习，谁能不烦呢?爸爸妈妈没有对你过多的要求，只希望你能够专心的去学习。如果你真的感到学习很困难那等高中毕业后，你可以去学一门手艺，总之你要逐渐的长大，做什么事要主动起来。不要把自己搞得与众不同，因为你还没有达到能够独立面对这个世界的能力。

Answer 5

高考其实就是坚持。不经历风雨怎么见彩虹。学习就压力大了。在社会上的压力你更加承受不住了。坚持住，努力的时候不努力。在今后，压力一直伴随着你的。