追女生，是互相追逐的竞赛。男生拼命地想要获取对方的认可，得到对方的爱。在追逐过程中，免不了在感受到疲惫的时候，继续沿路奔跑就会显得情感不对等，男生的心态也无法获得平衡。
追女生是个互相学习的过程，下面是一些提升两人感情的技巧：
技巧一：适当的联系
适当的意思就是不要过分频繁的找女生聊天。过于频繁的找女生首先会过于将自己的缺点暴露给对方，让之前在对方那里建立的美好形象崩塌。
其次，过分频繁会导致女生充满压力。让女生误以为这个男生其实就是无所事事是，没有神秘感。不联系对方的时候，你可以去健身、看书、学一门技术，这更能展现对你对生活的积极。
技巧二：寻找共同话题
最后能够到走一起去必然需要男女双方有共同的话题，能谈到一起才能不断加深亲密度。
共同话题不一定是男女双方都喜欢的，但必须是女方了解的。比如说：如果女生是个教师，那你至少得需要了解一些教师正常面对的无奈事情，像公开课、家访类的；女生爱好明星娱乐，那至少你需要知道她的爱豆是谁……
在女生抱怨生活、工作不顺心的时候，你要做一个合格的聆听者，不需要过分指点或者提建议。
我以前在跟女生聊天时，都不知道从哪方面去了解她，每次不是尬聊就是冷场，尝试用过一些套路还有方法去吸引她，但带上没能带动她的情绪，回复的消息连我自己都觉得很敷衍，时间久而久之慢慢的也开始了没有了联系。后来让我在网上看了本教人把妹的本~诸葛恋爱攻心秘术~后，我才知道原来想要追到喜欢的女生，并且靠着一些套路就能吸引的，于是我开始学习了里面的方法，仅仅才3天，就让我约到了个妹子，还找了个女朋友，别提有多爽。对于单身兄弟建议去网上搜索学习下!
技巧三：保持神秘感
感情源于生活，但不会高于生活。生活是平凡的，两人相处需要增加神秘感。
你可以多学习一些说情话的技巧，或者策划一次不期而遇的相见；一个突如其来的惊喜；一场有预谋的约会……你的这些付出，都会将你在对方那里的形象生根发芽，迟早让女生沉沦在你的神秘色彩中。
技巧四：增加共同相处的时间
在没有成功获取认可之前，独处是最重要的机会。独处可以是一次简单的约会、一次短期旅游、甚至可以是一次爬山，只要没有外人在，你都有绝对的发展空间，能有机会让女生的全部注意力放在你身上。
技巧五：学会感恩
当女生帮了你一个小忙，比如说帮你拿了快递、买了一瓶水、请你吃了一顿饭，你需要为此对她表示感谢，不要因为自己对她付出过很多就因此觉得她对你的小恩小惠就是理所当然，女生最不喜欢理所当然的男人。你的感恩可以是回请一饭、邀请她去玩，这样既促进了二人单独相处，也展现你慷慨大方的形象。
暗恋多年，却始终没有勇气和她说出那一句：“我喜欢你”，默默无闻陪伴那么久，她一点都感受不到我的心意吗？
为她做了好多事情，她说东，我从不往西；她说好无聊，我从不缺席对她的陪伴；她身边的男友一直在换，而我，却始终只有配角的身份。
把自己活成了舔狗，真卑微……
当一个男人活成了舔狗，他有这4大征兆
1 过度为一个女生付出，却始终看不到希望。
2 明明对方很冷漠、很自私，可还是骗自己，她真的很好
3 无底线为她付出，只要是自己认为好的，都会告诉对方。
4 卑微到骨子里，却得不到对方的半点施舍。
“舔狗”圈盛行一句话：如果不是真的喜欢，谁又愿意做舔狗呢！
是啊，你爱她爱过骨子里，可她却丝毫不为之心动。
对，没错！这位兄弟现在如此卑微，就是把自己活成了舔狗。
我以前也是个彻彻底底的屌丝男，动不动就被妹子拉黑，很多时候都是懵逼的状态，压根都不知道为什么呢？无意中上网时候看到了泡圣老鱼的撩妹秘籍，完全被他的撩妹方法所吸引，然后就认真研读亲自实践，没想到第一周就轻松拿下了3个正妹，现在身边围绕着一堆漂亮妹子，别提多惬意了。如果有还是单身的兄弟可以也学习提升下自己，网上就有直接查下泡圣老鱼的撩妹秘籍就能看到，关键不花钱还能轻轻松松拿下妹子。
其次，想要拒绝当舔狗，咱们得做到这3点
1、认清自己的身份
要明白，你和她现在并没有什么特殊的关系，你们之间，最多也就是普通朋友关系而已。所以，请拎清你的身份，保持该有的距离，是你现在要跨出的第一步。
2、付出也要有索取
我们先来说说，只是一味的付出，结果会是什么？
你会感到心里极度不平衡
你会感到自己的付出都打了水漂
你会觉得自己还不如一个备胎
你会看不到希望，整天怀疑着自己
你会感到迷茫
你会有一种想要放弃，却又不舍的想法
用之无味弃之可惜。
看，一味付出当舔狗，其实你内心深处是很痛的，只是你自己不想承认。
有哥们儿说，我索取不到任何好处。那哥们儿我劝你，及时止损，对你会更好。
3、建立我们自身吸引点
追女生，不是要一味对她好，而是要提升自身吸引力。
女生都喜欢比自己优秀的男人，你越优秀，她就越爱你。
所以，与其苦苦追女生，不如打造自身优势，来个大反转，让女生追你，岂不很爽？
那么如何提升自身吸引力？
要吸引异性，其实只需要提高以下三个指标：
A舒适值
喜欢的前提是不讨厌，相处舒适才会让人有深入了解的欲望。
你需要和这个女生“有事情”可以联系在一起，比如你们一起讨论工作、你们有共同的话题讨论、你们有共同的兴趣爱好等，这些都可以成为你们之间增加联系的机会。
切忌：不要表现太主动，要慢慢地进入到她的生活圈中，而不是穷追猛打，毕竟她对你还没有太了解。
相处机会多了，恰好你又符合她对另一半的要求，那她对你的好感值就会直线上升，而你的机会也就越大。
B 幽默指
有趣的灵魂，总是能俘获少女的心。
有趣的男人分为这两种，一种是整天嬉皮笑脸、神经兮兮的男人，无论和谁在一起，都会很搞怪，而这种举动会被女生定义为死缠烂打；
另外一种是高雅风趣的，比较有绅士风度，知道在什么场合应该说什么样的话，而这第二种，往往是女生很倾慕的。
我建议兄弟们，往第二种有趣男人方向发展。
C 潜力值
不怕男人穷，就怕男人没潜力。
有潜力股的男人，对父母孝顺，但绝不是愚孝；有潜力股的男人，对老板忠诚，但绝不是没想法没主见；有潜力股的男人，对心爱的女人尊重，但绝不是没勇气。
越是有潜力股的男人，越是能轻易获得女生芳心。
OK，以上就是为大家讲述的吸引异性，需要提高的三指标（舒适度Comfort，幽默度humor drgree，潜力值Potential value）简称 CHP体系。