为什么睡觉前感觉呼吸困难？

Question

为什么睡觉前感觉呼吸困难？

Answer 1

有的人在睡觉的过程中会感觉呼吸困难，好像有其他东西压在身体上一样，不得不从睡眠中憋醒，其实很多人将这种现象称之为睡压现象。这是一个常见的生理现象，当人突然从噩梦中惊醒，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还没有完全的清醒过来，所以就会有不舒服的感觉，也有可能会出现自己无法动弹的现象，一般这种情况需要有人推他一把。其实引起这个现象的原因有睡眠姿势不好，比如可能是俯卧的方式睡觉，也有可能是被子盖住了头。
　　2、呼吸暂停综合症
　　呼吸暂停综合症是一种比较常见的疾病，主要是因为上呼吸道有阻塞，比如可能是鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄等等，会让正常的气流受到阻碍，所以患者有可能会出现反反复复的呼吸暂停现象，也就会造成睡梦中憋醒的情况，看着可能会觉得胸闷和质量差，也有可能会引起呼吸困难。一般建议经常性出现这方面状况的朋友，可以到医院的耳鼻喉科检查一下，确诊病因才能够对症处理，从而减少出现这个问题的概率。
　　3、心肺功能不全
　　有许多人可能都存在心肺功能不全的情况，就很容易会出现呼吸困难的问题，患者可能是存在心衰或者哮喘等疾病。当一个人的心脏有功能不全的情况下肺部的充血量和血液的供应量就会受到很大的影响，就会影响到正常的呼吸功能，所以在夜间平卧的时候会有更加明显的症状。大多数患者在晚上睡觉的时候会觉得呼吸困难，有的患者也有可能会出现胸闷的现象。
　　由此可见，在睡觉的过程中出现呼吸困难的原因是多种多样的，大家应该要注意根据实际的情况来分析，才能够找到比较合适的应对方法，从而避免呼吸困难，影响到正常的生活质量和睡眠质量。

Answer 2

晚上睡觉感觉呼吸困难有可能以下几个方面原因引起的：一、鼻窦炎、腺样体肥大，这时候需要注意的是排除睡眠呼吸暂停综合征，最好做睡眠监测明确诊断。二、夜间呼吸困难还需要排除心血管方面的疾病，常见的是心率衰竭，这类患者通常有高血压、糖尿病、冠心病病史，而且有可能会出现夜间阵发性的呼吸困难、咳粉红色泡沫痰。三、晚上睡觉感觉呼吸困难，特别是凌晨的时候发作伴有咳嗽，需要排除咳嗽变异性哮喘，检查支气管激发试验可以明确诊断。晚上睡觉会感觉呼吸困难，可以见于以下的两种情况：

一种是支气管哮喘的患者通常会在夜间发作，或者是在原有发作的基础上病情加重，因为夜间睡眠以后交感神经兴奋，迷走神经张力增高，会引起支气管的痉挛，加重胸闷气喘的症状。

另外一种是晚上睡觉以后呼吸困难可以见于心功能不全的患者，多数有高血压，冠心病，风湿性心脏病等基础疾病，在夜间平卧睡眠以后，回心血量会增多，心脏的负荷会增加，容易发生急性的肺水肿，出现胸闷气喘，不能平卧，端坐呼吸，甚至是明显的呼吸困难、咳粉红色泡沫痰等症状以下几种原因可能会引起睡觉时呼吸困难：一、患了心脏病的患者在睡觉的时候因为身体处于平躺状态，使心脏的回血量增加引起心脏的负担加重，导致迷走神经出现兴奋的状态使心脏的功能减弱引起胸闷、呼吸困难的现象；二、患了慢性支气管炎、肺结核、肺肿瘤或者肺间质出现纤维化等疾病；三、患了气胸、胸腔积液等疾病；四、睡觉的时候舌根出现后坠的现象之后导致咽腔被堵，使咽腔狭窄引起呼吸困难；五、体质比较虚弱的女性在怀孕期间可能会出现心因性的呼吸困难现象。

Answer 3

睡觉前感觉气短的话，主要是取决于您的身体状况如何，如果是主观感觉，胸闷，呼吸费力或气不够的话，可能是由于身体器官的功能性能出现了相关的病变情况。建议您可以在环境方面进行相应的改善，可以选择通风较好的房间，并且保持情绪较为稳定