一天一夜一顿饭能减肥吗

Question

每24小时只吃一顿饭能够减肥吗？？

Answer 1

我以1个过来人的身份告诉你绝对可以

不过我的生活习惯你受不了

我每天1次饭 晚上不睡 白天不醒

Answer 2

减肥不是这样的，你要少吃淀粉和油脂类的食物，少量多餐。如果只吃一顿的话容易过量，而且只吃一顿饭的话也不容易坚持。
不管怎么减肥也要保证身体不出问题啊，呵呵~

Answer 3

一天3顿都要吃饭 每天2小时运动 这样 才能长久 毕竟减肥是很长时间的事

Answer 4

如果你24小时只吃一次，很抱歉和你说，你这样不是在减肥，是在减寿/

真的要减，可以把你24小时吃一次的量，分成4次吃，效果会更好

Answer 5

一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。