无论是正史记载、民间传闻，还是武侠小说、影视剧，都将张三丰说的十分神秘，张三丰身上有诸多标签，武当始祖、太极宗师、老寿星……甚至有人说他早已成仙，由于年代久远，很多文献记载并不详细，再加上道教有十分浓重的神话色彩，导致张三丰的寿命很难确定。
我们在宋、元、明三朝中都能找到张三丰的身影，甚至到了清朝，还能看到张三丰在刷他的活动轨迹，清朝雍正年间，有个叫汪梦九的人声称自己遇到了张三丰，说此时的张三丰已经快七百岁了。这种说法未免也太夸张了，哪有人能活到七百岁，如果真的活到七百岁那不早就已经成仙了？！
既然成仙就不会死，没岁数。
如果说张三丰活了七百岁，那彭祖可是活了八百岁，比他道行深。
根据正史记载，张三丰出生于1247年，卒年不明。金庸在写武侠小说的时候考证了很多历史，很多故事都是依据时代背景来写的，并说出了具体的历史事件，例如靖康之耻和朱元璋起兵抗元，张三丰在《神雕侠侣》和《倚天屠龙记》中都有出现，和郭襄还有过一段感情戏，两人年龄只相差三岁。张三丰创立了武当派，郭襄女侠创立了峨眉派，《倚天屠龙记》中的灭绝师太是峨眉第三代掌门，由此可以推断，张三丰此时差不多一百岁，书中还有一个大事件，那就是张无忌九岁那年跟随父母回到武当，目的是参加张三丰的百岁寿宴。
张无忌在20岁那年大战光明顶，从此一战成名，走上了人生巅峰，当上了明教教主，不过剧情发展的也很快，两年之后张无忌就带着赵敏归隐了，《倚天屠龙记》就此结束，此时张三丰的年龄应该在110岁左右。金庸老先生没有说明张三丰活了多久，但是可以看出张三丰是一个老寿星，起码活到了110多岁。
明朝信奉道教，一直对道家十分推崇，张三丰曾多次受到了明朝皇帝的册封，明朝的多位皇帝都曾派人去寻找张三丰这位老寿星，一是为了现实自己对道教的重视程度，另外的目的就是想求仙问道，希望长生，延年益寿。
在朱元璋心中，张三丰就是一位老神仙，于是朱元璋想千方设百计的去寻找这位张真人，但是一直遭到了拒绝，朱元璋到死都没能见到张三丰，有人说张三丰仙风道骨，不想沾染红尘，也有人说他逍遥自在，不愿受到世俗的羁绊。老朱家族的人真是锲而不舍，父亲没找到这位偶像，儿子继续去找，明成祖朱棣还给张三丰写信，四处求见张真人。
朱元璋没找到人，几十年后朱棣却宣称老张还在世，朱元璋25岁起兵，40岁登基，69岁驾崩，按照这个年龄段推断，张三丰应该活了130到140岁，明朝男子平均寿命为46岁，张三丰能活到百岁已经很不容易了。
据史书记载，1258年，中国历史上最大的一次佛道“争论”爆发了。在这场论战中，道家遭遇惨败，从此一蹶不振。一百年后，张三丰在武当山创办了一所新的道教学校——武当张三丰派。这也成为中国道教史上的一个高潮。
《明史·季芳》卷二九九记载:“张三丰，辽东益州人，名全一，军报，三丰子名也。就是马虎草率。他威武雄壮，龟形鹤背，大耳朵圆眼睛，胡须如戟。在寒冷和炎热中，唯一可能发生的事情就是几天或几个月不吃东西。书过目不忘，游无恒常，或云一日行千里，擅玩嬉戏，无人看。人们参观武当的岩石山谷后说:“这座山每年都会繁荣，当五龙，南岩和紫霄都被士兵摧毁时，三丰和他的弟子们去了景镇，挖了瓦砾，建了一座草舍，现已废弃。"
扩展信息:
张三丰，字元，号三丰，号君宝(又名)。武林至尊，内家拳始祖，太极始祖，武术大师，龙兴书法始祖。
张三丰，著名武学大家，元末明初真人，武当山道士，五唐门始祖。据官方记载，淳_生于贞观七年(1247年)，14岁考取文武状元，18岁任博陵县令，结识了元朝宰相刘、名臣廉希宪。1280年，他辞职出家。史书记载，张三丰出生于辽东益州(今辽宁)。
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中国武学史和《明史·列传第一百八十七 方伎》载武当派开山祖师张三丰生于公元1247年四月初九日，卒于公元1464年，享年218岁，张三丰32岁北游宝鸡，自号三丰，67岁进终南山拜火龙真人为师，后入武当山，开创武当派。
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