什么是五红汤下奶

如题所述

五汤没有直接喂奶的作用,但可以滋养产妇的血液,帮助乳汁分泌。
吴红汤的成分是枸杞、红枣、红豆、红花生、红糖,能补气血,活血养血,提高人体免疫力。产妇分娩后,处于气血两虚的状态。吴红汤能帮助产妇恢复,有利于气血充足后乳汁分泌,有助于改善气血两虚产妇的缺乳。
对于产后乳汁少的产妇,服用吴红汤有催乳降乳的作用。一般来说,产妇在服用吴红汤后,几天内就会出现乳汁增多的现象。但如果产妇长期效果不好,就要考虑其他原因导致的奶水不足。最重要的是产后和哺乳后尽早开始奶,对乳汁的分泌最有效。同时还要补充产妇的贫血和气虚。
扩展信息:
产后吃什么和奶?
1.花生:花生可用于脾虚、恶心、水肿、白带、贫血、各种出血性疾病、干咳、慢性咳嗽、产后泌乳等症。
2丝瓜:丝瓜是一种中药材,味甘,性寒。如果出现乳房炎症,头发上有硬块,乳汁分泌不畅,中医会建议用丝瓜煲汤,丝瓜可以调理乳房血液,促进泌乳,开胃化痰。
3茭白:它不仅味道鲜美,营养丰富,还含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和多种矿物质。中医认为茭白味甘,性寒,有解热、防烦渴、利尿、催乳等功效。现在茭白、猪蹄都用来炒菜吃,有很好的催乳作用。
豌豆:豌豆又名青豆,味甘,含磷丰富,每100克约含400毫克磷。豌豆有利于利尿、生津、敛疮解毒、止泻止泻、催乳。青豌豆可以轻煮,也可以和豌豆苗一起捣碎榨汁,促进泌乳。
5.豆腐:豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。也是催乳食品。豆腐、红糖、酒和水可以煮到生奶。
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第1个回答  2020-10-06
产后奶水少、追奶、催奶,五红汤喝3天奶如喷泉
先说一下,产后没有奶是正常的,及时正常开奶,因为个人体质很少当天就下奶的!所以千万不要因为产后没有奶,就开始猛的吃鸡汤、猪脚汤、鲫鱼汤,因为乳腺没通。就算吃了,还会导致脂肪太多出现乳腺堵塞,而宝宝吃了脂肪多的奶水也是会拉肚子的~~
加上产妇产后比较虚弱,吃油腻的汤水也消化不良,应该清淡再清淡一些!
产后下奶有2个关键:补水、补蛋白质。想一想,如果你一天就喝一两杯水,但是宝宝要吃几百毫升的奶,这些是哪里来的,对吧?蛋白质也是,母乳里面蛋白质含量也很高,你不补,自身也没有那么多,所以,奶类、蛋白质都要多吃!!!
我当时产后吃的是很多人推崇的五红汤,不过我还加了2种东西,真的快,而且不堵!没有经历大多数人都有经历的堵奶、乳腺炎!

做法分享:一定要严格按照这个做法,我从产科那里学到的(我表嫂是产科的护士)
一、材料红豆、花生、红枣、枸杞、花生、豌豆蛋白粉、牛奶
要红豆、不是赤小豆!花生、要红皮的!然后另外就是红枣、枸杞、红糖,比例是5:5:2:1:1。红糖不要多~~~太甜不好~还有就是牛奶,我选择的是纯牛奶。蛋白粉的本来打算买木瓜蛋白粉,但是实在找不到信得过的,就买了好评还不错的豌豆蛋白粉~~

二、做法
要用砂锅~~电饭锅也行~~~不要用养生壶哦~
花生、红豆提前泡1晚上
锅里面加入清水之后加入红豆花生煮,煮开之后放入红枣、枸杞,炖半小时,红豆开花之后放入红糖,纯牛奶2袋,煮到差不多沸腾关火~吃的时候,40度左右放入豌豆蛋白粉2勺~~开吃~~美味~
五红,不仅可以促进排恶露,还可以补气血~~气血足奶水自然多
牛奶、豌豆蛋白粉都在补充蛋白质的,可以提高奶量、提高奶质哦~~~另外豌豆也是可以通乳的~~这也是我选择的原因之一!

三、吃法、效果
开始3天,煮一次,分3次,早中晚各一次,一次大概是300毫升,就是一碗!吃了3天,奶水来了,没有堵奶!后续月子、哺乳期也经常吃,我是极少极少喝油汤的,太忙的时候直接用牛奶泡豌豆蛋白粉喝,效果也很棒!
味道很好,低脂!不长胖,坐月子真的可以这样喝本回答被网友采纳
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