紫癜总是复发，要看下是不是过敏性紫癜。如果是过敏性紫癜的话光靠控制尿蛋白是不行的，还要看对哪些东西过敏。打个最简单的比方，比如患者对花粉过敏，只要该患者一触碰的花朵，就会引起过敏。因此，想要找到紫癜反复复发的原因，建议还是去医院做个过敏原筛查。不管什么病都是三分靠治，七分靠预防。平时生活中患者该忌口的还是该忌口，对自己做好防护。
过敏性紫癜发病的根本原因是由于人体的免疫机能紊乱失衡所导致的。患者免疫力低下，空气中的粉尘，日常生活中所吃的食物、毛发都有可能是患者发病的诱因。发病的原理是人体处于一个一个免疫激化状态发，导致接触过敏原，而过敏原进入人体之后，没有免疫细胞的抵抗则会直接刺激到血管壁，引起出血。患病初期，由于症状不大明显，有很多患者自身没有引起注意，导致治疗不不及时或者不彻底，从而使得免疫复合物沉积在血管壁上，很多患者通常在第一次过敏发生治疗后，开始反复出现过敏症状。
对于现在的医学手段来说，想要缓解过敏性紫癜是非常容易的，基本上只要去正规医院进行治疗，都能得到有效的控制。不过此病难就难在老是复发上面。因为世上的东西成千上万，并不能直接有效的确定到底是对哪些物质过敏，通常都是过敏发生后，才会检查过敏原。在治疗上，医生通常都会利用消肿止血、抗过敏激素类的药物等来对患者进行治疗。
一、多锻炼，加强自身的抵抗力。保护良好的心态，避免情绪波动及精神刺激。平时要多喝温开水，注意休息，避免过于劳累。最重要在明确自己对什么过敏的情况之下，就尽量的避免去接触过敏原。夏天时候，蚊虫较多，出门时可以身上喷点防虫药，防止蚊虫的叮咬，减少过敏的发生。注意增减衣物，防止感冒。当身体觉得不舒服时，不要乱用药物和抗生素，因为这些药物进入血管后，也是会引起人体过敏的。
二、饮食上面一定要控制好自己，少吃辛辣油腻的食物，烟酒、海鲜、蛋白质含量高的食物都少碰。尤其是螃蟹、辣椒、生葱、生蒜都少吃。这些食物，对人体的刺激性较大，如果因为贪吃导致病情复发就得不偿失了。重点强调在饮食上一定要清淡，吃一些比较容易消化的食物。