热水洗脸好还是冷水洗好

Question

如题所述

Answer 1

洗脸用冷水、热水都不好，一般建议用温水洗脸。

冷水洗脸可以收缩毛孔，但是不利于毛孔清洁，无法将面部的油脂、灰尘彻底清洗干净，也不能清洁残留的化妆品等。热水能使毛孔打开，利于深层清洁，但也会洗去对脸部起保护作用的皮脂膜，使皮肤干燥，若长期用较热的水洗脸，可能会对皮肤造成轻度损伤。

洗脸水的温度应稍低于体温，一般在32～35摄氏度之间，适宜的水温不仅能溶解清洗面部的油脂和污垢，以及残留的洗面奶，还有助于去除面部脱落的角质。所以建议日常使用温水洗脸，也可以根据个人肤质的不同适当调整水温。

洗脸时注意事项：

1、不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

2、不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的高级美容霜，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多产油。你越是用肥皂除油，皮脂腺产油就越多。

以上内容参考：家庭医生在线网-凉水洗脸好还是热水洗脸好？

Answer 2

热水洗脸好还是冷水洗好？其实这个问题并没有一个简单的答案。因为不同的人、不同的皮肤、不同的情况，用不同的水温洗脸会有不同的效果。在这篇文章中，我们将从多个角度来讨论这个问题，并且给出一些科学的建议，帮助你更好地护理你的皮肤。
让我们来看看热水洗脸的效果。对于油性皮肤和混合型皮肤来说，热水能够有效地清洁毛孔，并且去除多余油脂。而且热水还能够促进血液循环，使得肌肤更加有光泽。但是对于敏感性皮肤和干性皮肤来说，过热的水温会刺激皮肤，导致肌肤变得更加干燥和敏感。
那么冷水洗脸呢？对于敏感性皮肤和干性皮肤来说，冷水能够减轻刺激，缓解红斑和发痒。同时冷水也能够收缩毛孔，减少毛孔堵塞的机会，起到保养皮肤的功效。但是对于油性皮肤和混合型皮肤来说，冷水并不能有效地清洁毛孔，可能会导致肌肤粗糙和暗沉。
那么到底应该选择热水还是冷水呢？其实最好的方法是用温水洗脸。温度大概在35-40度之间为宜，这样能够有效地去除污垢和多余油脂，同时也不会刺激皮肤，使得肌肤保持湿润和舒适。不过要注意的是，无论用什么温度的水来洗脸，都需要使用适合自己的洗面奶，并且轻柔地按摩皮肤，避免拉扯或者搓揉。
除了水温之外，洗脸的技巧也非常重要。在洗脸的时候，要先用温水让毛孔打开，然后涂上适量的洗面奶，在手心揉搓出泡沫后轻柔地按摩脸部。特别是T字区域和下巴周围这些容易堵塞毛孔的地方要特别注意。然后用清水冲洗干净，最好用毛巾轻轻抹干，避免擦拭过度。
我们再来介绍一下一款适合所有皮肤类型的温净洗面奶——Cetaphil。这个品牌的洗面奶主要成分是甘油和硬脂酸，不含香料和色素，非常温和，能够有效地去除污垢和多余油脂，同时也不会刺激皮肤。这个产品受到非常多消费者的好评，并且被很多皮肤医生推荐为每个人都适用的洗面奶。
热水洗脸好还是冷水洗脸好其实并没有一个确切的答案。不同的人、不同的皮肤、不同的情况，需要选择不同的水温来洗脸。但是无论用什么温度的水来洗脸，都需要使用适合自己的洗面奶，并且轻柔地按摩皮肤。希望本文能够帮助你更好地护理你的皮肤。本回答被网友采纳