å¤é¸å¤´
主è¦é£æ
åæï¼
é¸å¤´3åªï¼èä»3ç²ï¼è¾£æ¤1个ï¼éè±1æ ¹ï¼å§3çï¼è²ææ²¹2åï¼æ¸
æ°´5ç¢ï¼é
±æ²¹1ç¢ï¼ç±³é
1åï¼å°ç³2åï¼äºé¦å¤å
1å
å¶æ³ï¼
1ãå°é¸å¤´å»æ¯ï¼é¤å»æ°ç®¡ï¼æ´åå¤ç¨ã
2ãæèä»æç¢ï¼è¾£æ¤å段ï¼éè±å»å¤´å°¾å段ï¼å§åçå¤ç¨ã
3ãå å
¥2åè²ææ²¹çé
åï¼æ¾å
¥èä»ãè¾£æ¤ãéè±åå§ççé¦ã
4ãå å
¥æéçæ¸
æ°´ãé
±æ²¹ãç±³é
ãå°ç³ãäºé¦å¤å
åçé¦ä¹ææäºé
å
ç
®æ²¸ã
5ãæé¸å¤´æ¾å
¥å¤é
å
ï¼ç¨ä¸ç«å¤çº¦10åéã
6ãçç«å çç约10åéåå³å¯èµ·é
ã
åæ³äºï¼
ææï¼é¸å¤´ï¼å»æ骨æµç¼©å¤æ±ï¼å¹²è¾£æ¤ãè±æ¤
åæ³ï¼
1.é¸å¤´æ´åï¼æ¾å
¥å¼æ°´ä¸ç
®2åéé¤è¡æ°´ï¼ç¶åæèµ·è¿å·æ°´ï¼æ¾å¹²å¤ç¨ã
2.æå¼å»æ骨æµç¼©å¤æ±å
è¢åï¼ç´æ¥æ¾å
¥1.5å
¬æ¤æ¸
æ°´ä¸å çç¨éæ液ã
3.å¤æ°´ç
®æ²¸åæ¾åï¼é¸å¤´æ¾å
¥æµ¸æ³¡ä¸ä¸ªå°æ¶ä»¥ä¸åæåºã
4.çé
ç§çï¼æ¾å°éæ²¹ï¼å°ç«ç
¸é¦è±æ¤ã干辣æ¤çé¦ãåå
¥å¤æ°´ç
®æ²¸
5.é
å
æ¾å
¥é¸å¤´ï¼ä¸å°ç«çç
®åå°æ¶å·¦å³å³å¯ã
6.å°å好çé¸å¤´æåºæ²¥å¹²æ°´åæ¾åï¼èªç¶é£å¹²å³å¯é£ç¨ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考