因为趴着睡的孩子比躺着睡的孩子更有利于智力发育,所以趴着睡的孩子更聪明。
趴着睡能让宝宝获得安全感,睡得更熟之外,还能让宝宝更聪明。根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现与躺着睡觉的宝宝相比,趴着睡觉的宝宝智力发育较快。
此外,趴着睡有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多,以呼吸生理学立场而论,趴睡时肺部的血流量与换气量能维持均衡,呼吸的功能最理想。
不过脐带脱落前不要趴着睡,宝宝的被子和枕头不能太软,以免宝宝堵住口鼻,影响呼吸。不要在宝宝身边放毛绒玩具、毛巾等容易堵塞口鼻的东西。还有不要让宝宝穿着前面有纽扣或突起的衣服趴着睡觉。避免压迫胸部和腹部。宝宝俯卧睡觉时,家长必须在场照看宝宝,检查宝宝口鼻是否堵塞,帮助宝宝改变睡姿。
让宝宝有好的睡眠的方法
1、给宝宝营造良好的睡眠环境
宝宝的睡眠环境非常重要,在宝宝入睡之前,父母就应该调整房间的光线,最好拉上窗帘,不要让强光直射进卧室。同时也应该控制好房间里的温度,特别是在炎热的夏天时,可以给宝宝适当的使用空调,温度打在二十六七度左右,这样会让宝宝睡得更舒服。
2、不要人为的制造噪音
宝宝的睡眠是非常轻的,外面稍有一点动静都有可能影响到他们的睡眠质量。所以在宝宝刚刚入睡的一段时间里,父母不要总是来回走动,或者是发出比较大的声音。这些都会影响宝宝的睡眠,有可能让他们随时惊醒,迟迟难以再次入睡。