事实上，爸爸不止是一种家中人物角色和真实身份，也是男性二次成长的新生环节。挑选做父亲，不仅要考虑到生理学情况，更要充分考虑自身的精神和心里的完善水平。那样，当一个新生命问世的情况下，大家才有原因说，自身已经做好了提前准备看质量：20～30岁精子的质量一流东南大学附设中大医院中西医男科病负责人金保方专家教授强调，单单从男人生理视角考虑，20～30岁这一年龄阶段最合适生孩子。由于这些年龄层男人精子的总量和品质都处在高峰时段，造精工作能力强、精子活动力大、男性精子头顶部DNA完好性好。
这一高峰时段的男性精子与女生的卵细胞融合，创造出的小宝宝相对而言更健康。而在40岁以后男士生育功能降低。此外，20～30岁的男士她们生活起居各领域的不良习惯少，或者受日常生活不良习惯的危害相对性比较轻，身体素质当然不错。就拿抽烟喝酒而言，这一不良习惯对男士造精工作能力和精子的质量会出现副作用。一个抽了几十年烟的四五十岁男生，他的精子的质量一般情形下不如一开始吸烟的20岁的小伙儿。
看心理状态：25岁以后心理状态更完善过早当爸爸，例如25岁以前，对男生而言并没有一个好挑选。芬兰赫尔辛基高校的一项历时10年的调研发觉：在25岁以前当爸爸，中老年阶段身亡风险性会上升。死因包含主要是缺血性心脏病(21%)和与过多喝酒有关的病症(16%)。科学研究觉得，太早进到爸爸人物角色，会使男士承担过大的心态和经济发展工作压力，而没法关心自身的身心健康。此外，家庭氛围、社会经济发展情况等都有利于表述二者之间的关联性。大家都知道，身体各类功能做到最顶峰的情况最合适生孕。
一般来说，女士20岁上下，男士25岁前后是最合适生孕的年纪。由于男士的身体机能在35岁时就开始走下坡，因此中国权威专家普遍认为，25-35岁是男士最好生长期。35岁是一个分界点，就精子的质量来讲。尽管说老年人男人的精子还算不上变老，相对密度也较高，但男性精子出现基因突变的比例大大增加，男性精子运动工作能力显著降低，没动、畸型的男性精子数提升了20%。此外，男性精子排泄的效率也有一定的下降，新陈代谢后也会发生一些废弃物，这种会对怀孕造成不良影响。因此，从优生优育角度观察，男生当爹的最佳时机是25~35岁。