黄梦莹晒骑马照享受春光，女生学骑马有多难？

Question

如题所述

Answer 1

女生学骑马并不难，只要掌握好技巧就可以。

马术一直被大多数人误解为贵族运动和教育。看似只是贵族阶层的专属，但殊不知，只是他们更有远见，更懂得如何更好地教育和培养孩子。无论是我们熟悉的史蒂夫·乔布斯的女儿伊娃，还是比尔·盖茨的女儿詹妮弗，除了正规的学校教育，她们从小就接触马术。这体现了父母对世界的清晰认识，以及对孩子感知自然环境能力、专注力、创造力的培养。他们希望传递给下一代的是一种更有活力、更多样、能适应未来各种变化的教育，而不是一种标准化的说教。

很多新手刚上马的时候，都冻在马背上，只知道用鞭子赶马。其实骑马是一项全身运动。随着马的奔跑，全身的肌肉都能得到锻炼，所以很多刚开始骑马的人，从马鞍上下来都会感到肌肉酸痛，这说明全身都得到了锻炼。所以，骑马可以减少身体各个部位的脂肪。在骑马的过程中，腰部、胯部和腿部的肌肉始终保持高度警惕。平时极难锻炼的大腿内外侧、膝盖、小腿的肌肉也会在马背上得到锻炼和拉伸。持续的马术训练当然有助于塑造优美的身材，锻炼身体的协调性和平衡性。

骑行姿势也很重要。正确的骑行姿势可以帮助女性解决驼背、挺胸的问题，养成抬头挺胸的好习惯。骑马还可以唤起人们内心潜藏的信心，增强应对复杂环境的能力，缓解孤独和压抑的情绪，愉悦身心，使人获得强烈的成就感。骑马还可以治疗体内植物神经系统、泌尿系统、生殖系统的疾病。长期骑马的人大多心胸开阔，气势恢宏，精力充沛。一个很胆小的人可以通过骑马变得强壮。

Answer 2

确实是非常难的，首先女生的体力相对来说就比男生要弱一点，同时也要克服自己内心的那种恐惧，还要去驾驭马。

Answer 3

骑马对体力的要求是非常高的，女生的体重是比较轻的所以在学习骑马的时候非常容易摔下去，女生想要学习好骑马需要付出很多的时间和精力。

Answer 4

女生起码是特别难的，因为学骑马要消耗大量的体力，而女生没有体力，没有身高的话，没人帮忙还爬不上去。