人都会产生恐惧的心情，我们应该面对，还是逃避恐惧呢？

Question

如题所述

Answer 1

正常人都会有恐惧的心理，有恐惧的心理，得看你在什么样的情况下，大部分情况下我们都要面对，而不是逃避，因为逃避是解决不了任何问题的，只会造成问题更加严重，因为你现在好像是逃避了，但未来这个问题还会出现在你的前进的道路上。

很多恐惧是你自己吓自己的，这是一种心理作用，因为恐惧这种东西自己觉得它的本质就是你对某些事物不了解所造成的恐慌心理，你觉得那个东西很神秘，你自己的能力可能处理不了，然后你就害怕了，但实际上你真的去经历一次之后你发现他没有你想象中那么可怕，他不会让您付出什么特别惨重的代价，只是你自己在吓自己而已，很多事情都是这样的，你跨过自己心里那道坎，你真的去面对这个事情了，你发现它没有你想象的那么难。

很多恐惧是你现实生活中真的有的，比如说你怕虫子，虫子是现实生活中活生生的，你也真的怕这个东西，那怎么你能克服这种恐惧呢？你逃避的话，这个虫子无论如何它都在你的屋子里，它不会不翼而飞的，最好的选择就是干掉这只虫子，其实虫子之所以会让人产生恐惧的心理，就是你觉得它外表很吓人，但实际上出现在你身边的虫子，它都不具备致命的杀伤力，他和你完全不在一个力量等级上，你没有必要那么怕。

就包括我们在野外碰到的一些冷血动物，比如说蛇很多人都怕这个东西吧，因为它本身是没有体温的，它不是恒温动物，而且外表就很吓人，但实际上我们所碰到的蛇大部分都是无毒蛇，除了在南方那些热带雨林地区，可能碰到那种有毒的剧毒的蛇上市的都是没有毒的，它其实拿你根本没有什么办法，你没有必要那么害怕，你们真的是搏斗的话，他肯定不是你的对手，只是你的害怕束缚了你的战斗力。

Answer 2

当然是选择面对了，毕竟生活中你会遇到恐惧的次数很多，如果你多次选择逃避，那么你以后会习惯性的逃避，永远都只会恐惧，但是如果你勇敢面对了恐惧，战胜恐惧的心情，那么你以后很少会产生恐惧因为你的心理强大了起来。

Answer 3

我觉得对于恐惧的心情，我们应该去面对而不是去逃避，因为逃避会让我们变得更加恐惧和懦弱，不但解决不了问题，反而会让我们生活更加受影响。

Answer 4

人，都有七情六欲。恐惧，每个人或多或少都有。如果长期存在恐惧的心情，不去正面面对，精神状态会变得糟糕，甚至导致身体的问题。所以要勇敢的面对恐惧。凡是有因，找出心里恐惧的原因。试着解决它。可以找身边的朋友聊聊，写日记等方式倾诉。总之，要找到一个出口。

Answer 5

我觉得应该是面对，当恐惧来临的时候，你一定好好的克服，毕竟如果克服不了，下次还是会有这样的情况