分手后的心境是一个变化的过程。
一、伤心。伤心是分手最直接的感觉。不论是什么原因，两个人在一起相处总会有感情存在，当知道以后将不再联系这一消息时，内心很难做到平静。
二、反思。反思造成两个人不合适的原因是什么，设想当时应该怎么说，怎么做才可能是不同的结果。
三、回忆。回忆两个人在一起的时候说过的话，一起的经历等等。
四、释怀。当分手已成事实，释怀是必然的。可以怀念，但不能沉迷于后悔或伤心的状态不能自拔，要积极调整心态，做更好的自己。
不同性格的人面对分手可能会有不同的心境和感受，希望每一次经历都是以后成长的助推器；也要充满希望，相信下一任就是那个合适的他（她）。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-12-18
一时间失去了未来的方向，不知道接下来的路该怎么走，内心不痛不痒，似乎没有了感觉。
从很颓废到看开一切，不就是分手吗？只要活得开心就好，一个人的生活也可以过的很开心。
分手后的我认识了很多新的朋友，很感谢他们的出现带给我很多的欢乐，让我很快从失恋的阴影中走出。
我更喜欢现在的生活，分手后有一种重生的感觉，自由的快乐一般情侣真的无法能够体会到，想去哪就去哪，在也不会有人管着我，我有很多接触异性的机会，会认识很多比他还要好的人。
朋友多了，自由多了，空闲的时间多了，欢乐也变多了，突然感觉分手对我而言是最好的选择。
趁着年轻就应该多享受单身的感觉，一想到未来几十年都要陪伴在一个人的身边，我突然有一点厌烦。
年轻就应该多做一些自己喜欢做的事情，不要把美好的时光都浪费在谈恋爱上。
第2个回答 2022-09-03
分手之后的心境一般都是比较糟糕的，特别是经历了一段刻骨铭心的感情之后。虽然有一些感情会让自己得到释放和解脱，也会得到一种愉悦的心情。
首先一般分手之后心境都是比较糟糕的。因为在感情当中，自己经历了一段不好的感情，会浪费自己的时间和精力。你会获得一种不好的体验，同时对爱情也会变得比较盲目，或者是说没有明确的方向。
第二，有的分手之后的心情是不错的，特别是经历一段比较糟糕的感情之后，然后从中获得解脱。自己在感情当中也会获得释然的感觉，同时也会加强自己对更加中意的人的一个追求，或者是说能够得到其他感情的一个提升。
第三，分手之后的心情也要看两个人在一起的时间长短。有的感情经历的时间比较长，那么无论是这段感情过得比较辛苦或者是非常幸福，分手之后都会感觉到一种茫然无措，或者是说非常失落的一种心情。
最后也要看这段感情自己的收获，如果是收获比较少。自己的成长也比较少，那么分手之后也会感觉到一种不安的情绪。因为自己浪费了大好的年华和时间，青春在以后的感情当中也很难去弥补。
其实每个人对这段感情付出了多少，以及这段时间的长短，都会决定你分手之后的一个心情。所以每一个人的心情都会或多或少存在一些偏差，但是只有每个人都能够经营好一段感情，那么哪怕分手也是一种和平分手。本回答被网友采纳
首先一般分手之后心境都是比较糟糕的。因为在感情当中，自己经历了一段不好的感情，会浪费自己的时间和精力。你会获得一种不好的体验，同时对爱情也会变得比较盲目，或者是说没有明确的方向。
第二，有的分手之后的心情是不错的，特别是经历一段比较糟糕的感情之后，然后从中获得解脱。自己在感情当中也会获得释然的感觉，同时也会加强自己对更加中意的人的一个追求，或者是说能够得到其他感情的一个提升。
第三，分手之后的心情也要看两个人在一起的时间长短。有的感情经历的时间比较长，那么无论是这段感情过得比较辛苦或者是非常幸福，分手之后都会感觉到一种茫然无措，或者是说非常失落的一种心情。
最后也要看这段感情自己的收获，如果是收获比较少。自己的成长也比较少，那么分手之后也会感觉到一种不安的情绪。因为自己浪费了大好的年华和时间，青春在以后的感情当中也很难去弥补。
其实每个人对这段感情付出了多少，以及这段时间的长短，都会决定你分手之后的一个心情。所以每一个人的心情都会或多或少存在一些偏差，但是只有每个人都能够经营好一段感情，那么哪怕分手也是一种和平分手。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-08-06
过去的事情留恋再多也不会有任何改变，所以说人生一辈子一定要对自己好一点，每天纠结那么多，苦的永远是自己，所以说看待感情一定要理智一点，千万不要勉强
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