喂母乳可以吃泡面不

Question

如题所述

Answer 1

宝宝吃母乳能吃泡面吗

宝宝吃母乳的时候作为宝妈可以适当吃一点泡面，但是，要注意的是在泡面的调料包里面脂肪高，而且，盐分和鲜味剂也特别多，它里面基本上是没有营养的，宝妈吃的话对孩子的奶水是没有好处的，所以，如果哺乳期想要吃泡面不建议使用里面的调料包，而加入一些鸡蛋、蔬菜或者是火腿肠之类的有营养的成分进去，这样吃是可行的。

宝宝吃母乳吃泡面注意事项

1、虽然少量吃泡面并不会造成什么负面的影响，但是，因为在泡面当中的营养成分特别少，如果宝妈经常吃的话不仅会导致自己出现营养不良，还会让自己出现奶水不足这样的异常情况，所以，不建议宝妈经常吃泡面来充饥。

2、在吃泡面的时候建议最好给自己焖一个蛋在里面，而且，最好是用水来煮面，而不是单纯的用开水冲泡以后焖五分钟就吃。