红枣荔枝干炖排骨有什么功效

Question

如题所述

Answer 1

红枣荔枝干炖排骨可以清热去火：
材料
主料：排骨350克，红枣50克，绿豆50克，
辅料：清水1200克。
调料：盐5克，鸡精3克，糖1克，姜10克
做法
1丶将排骨斩件汆水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。
2丶洗净锅上火，放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即成。
提示：一般人群皆可食用。